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かみかみダイエット。なるものをしている知り合いが居る。
そういえば、ちょっとほっそりしてきたよね、と思うほど効果はあるようだ。
かみかみ、とは噛むことです。
普段よりもしっかりと食べ物を噛む、ということ。
一回につき(一口につき)30回は噛むといいらしい。
思えば私はあまり噛まないので、
胃腸に負担がかかるのかもしれない。
なんにしてもよく噛むことはいいことだ。
改めて気にしてみようと思い、ハヤシライスを30噛みしてみた。
できるものですね〜。
というのも、30噛みできない食べ物もあったのだ。
インディアンカレー。
かみかみを聞いたとき、ちょうどインディアンカレーにいくことになっていたので、
噛んでみた。
不思議なことに、10噛みくらいで消えていく。。。
す〜っとのどを過ぎていくのだ。30噛みなんて、できない。
sれ?10噛みで消えていく。。。
おいしい。。。と思っていたら、噛むのを忘れてしまった。
インディアンカレーは別物だ。(特別なのだ)
しかし、今日白米を楽しんでみた。
しっかり噛んで食べると、ご飯などは何度も味を楽しむことができるんだなぁ。
写真は揚げ銀杏と上げ栗。
代官山のお店でいただいたのですが、
美味しかった。。。噛み噛みすると、甘みが口の中に広がります。
味わうというのは、素晴らしいことです。
おいうか、なくなってしまうのが惜しいほど、美味しくて(とくに栗)
けちけち食べた、とも言う。 |
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小田和正さんの東京ドームライブです。
広い広いドーム内には、アリーナツアーの時と同じく、
会場のすみまで行けるように花道が工夫して作られていました。
そこを唄いながら歩き、歩きながら唄う。
7万人以上のお客さん、一人一人に歌を届け、
ありがとうの言葉を伝えてくれるライブでした。
遠くの席だからこそ感動を感じられる、そんな演出も考えられていて、
スタッフの笑顔も暖かい、そんな時間。
ライブ恒例のご当地紀行も総集編。
いろんな地でコンサートを開き、その土地を楽しむ。
そこで会う人とも気軽に写真を撮り、コミュニケーションをとる。
ちいさく呟く言葉も 笑わせてくれるのです。
それにしても、70年代から活躍し、東京ドーム二日間を満杯にしてしまう、
そんなアーティストが日本にどれだけいるのでしょうか?
私の右横は六十代の女性二人組、左はカップル。
右前は二十代の女性、真ん前は三十代の男性とそのお母さん、
そして左前には子供を連れた三十代のご夫婦。
本当に老若男女が笑顔をみせるコンサート。
冷たい風の中、小田さんの唄とたくさんの笑顔で暖まった夜でした。
それにしても。。。「東京の空」をはやくCDにしてくれないかなぁ。。
今日はあの曲にとても元気づけられたのです。。。」 |
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先週の新聞で岡本太郎さんの作品「明日の神話」が渋谷駅に飾られる、
と知り、観に寄ってみた。
すごい。。
縦5.5m 横30m。
下に立つ警備員さんでどれだけ大きいか計り知ることができるでしょうか?
メキシコのホテルの壁画として作られたものの、ホテルは未完成のまま放置され、
この作品も行方不明になっていたという話は有名なこと。
これをホテルのロビーに飾るというのは、どんな感じだったのだろう。
原爆のもたらす破壊力を描いた作品 と聞いていましたが、
さすがに前に立つと、その強さに圧倒されます。
この作品の前を大勢の人が横切っていくのが、不思議。。。
と思いながら上から見ていたら、それがとても自然なことに見えてきた。
なんだか不安定な現代にもメッセージを送っているようで、
作品が人を見つめながら、エネルギーを送っているみたい。
スペインにいったとき、街のあちこちに芸術家の作品があり、
気軽に毎日みられること、触れられることに驚いたことがあったけど、
こうして毎日岡本太郎さんの作品を目にすることができるのは、素晴らしいことだ。
そういえば、万博の太陽の塔も、いつもそこにいて、
上からみんなを見てくれているんだな。。。
渋谷にお越しの際は、是非、一度お越し下さい。
写真
手前の柱を中心に、作品の左側。 |
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そして右側。
警備員さんが何か訪ねられています。。 |
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奥田民生さんが7時になったらギターを弾いて唄ってくださるので、
岸和田の浪切ホールまでやってきました。
イルミネーションが施されてすっかりクリスマス気分。
ちょっと早めに行って、時間があったので、モールをブラブラしてみましたが、
私のような大人のお姉さんの服は見つかりませんでした。
ぶらりしながら、
まだ1時間ほどあったので、ネイルをしてもらったのでした。
そこで、岸和田のお祭りのこといっぱい聴きました。
岸和田市のカレンダーって9月から始まるって本当ですか?
っすっげ〜〜。
ようするに、それだけだんじり祭りが中心、なのですね?
のようなことをお話ししてくださり、冬に乾燥して割れてしまう爪もぴかぴかになって、
ご機嫌で会場に戻ったのでした。
今回のツアーは、今年の前半に回ったツアー再び!という「FANTASTIC TOUR "AGAIN"」です。(そのままだわ)
で、前回にはいかなかった場所に出向くというもので、
奈良を終えて、岸和田です。
againとはいえ、曲も構成も違うし、一曲ごとの照明も華やかっ!
なにより今年前半のツアーから時間が空いたとは思えないバンドの音が、
その関係のふかまりを感じさせてくれました。
久しぶりに聴いた曲のかっこよさを堪能したり、
やっぱりライブで聴かないと!という曲ではしゃぎ、そしてMCで笑う。
いじめキャラが光っていました。
ちなみに「しかと、お楽しみください(ご覧下さいかな?)」と奈良で言ったら「しーん」としたそうです。
ふふ。
会場を出たら。。。「美樹さんっ!」と声をかけてくれたのが、
この番組の元ADの宮田さん。
時々メールをしているのですが、「ここで会えるとは!!私の地元なのです」
嬉しさのあまり、抱きついてしまいました。
元気そうで何よりです?
岸和田までの車からみた空は深い雲に覆われ、そこから神様の光が差し込んで綺麗でした。
そして帰り道も、夜景がキラキラしていました。
写真は。。。
しかと、お尻を向けていた日本鹿@王子動物園
よびかけると、ちらり見ながらも、シカトでした。
でも、それだけ見せるだけあって、お尻は真っ白で綺麗! |
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2008-11-24
「今日より素晴らしい明日を」
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ということで、朝10時から9時間にわたっての特番でした。
今BBSを見ていたら、私の最後の御挨拶の言葉がアップされていない。。。
きっと自分で送信だけして、アップし損ねたのかな?ごめんなさい。
残念ながら、今からは書き込みできませんでした 涙。。。
ので、みんながこちらを見てくださったら嬉しいなぁ。。
毎年 一年に一回、お送りしているPanasonic presents LOVE & GREEN。
今年で何回目になるでしょうか。。。
一年という月日が経つごとに、地球温暖化は深刻になり、食料事情も変わっています。
ディレクターもナイスくんで、同じスタッフで制作できることをとても嬉しく思います。
彼らの空気は 9時間という長丁場、喋り続けるアーティストDJの方に、
とてもリラックスしたスタジオを作ってくれるから♪
で、今年のテーマを考えないと。。。という時に、丁度フミヤさんの15/25のライブを拝見しました。
「今日より素晴らしい明日を夢見て生きていこう」
I have a dreamを聴いているときに、これだ。この曲をテーマにしようと決めました。
そうして…「今日より素晴らしい明日を夢見ること」
は、過去を変えることも出来るのだと、感じた訳です。
今日の失敗を、明日に生かす。そうするように上を向き、歩みを進めることで、
「あの日があったからこそ」となるはずです。
今日、藤井兄弟がスタジオで唄ってくださった時、そんなことを思いました。
今年は藤井フミヤさんの飾らない自然な言葉の中から、
また、彼との対談で引き出されるゲストの言葉から とても大きなことを学んだ9時間でした。
アルバム「MADE IN LOVE」を携えてのツアー中であるTRICERATOPSからは、
「毎日悩んだり、くじけたり。。それも宇宙の規模で考えたら小さなこと。
地球も木も花もみんなプラスのエネルギーで動いている。
その宇宙のグルーブに身体を任せて踊ってみよう、みんな MADE I N LOVEなんだよね」
また「自然を邪魔しちゃいけない、自然が主役」というレコーディング(「The NatureSound Orchestra」)を経験した
藤井尚之さんからは
「どんな音楽も、神様の作った音楽(木々や川のせせらぎ、鳥の鳴き声など)にはかなわないんだよ」
そんな言葉をいただきました。
また、エコレポートをさせていただいたミドリカフェの店長内田さん、きみこさんには
ミドリを生活の中で感じることの大切さを教わるとともに、
「力強く生き生きとした野菜をひとつひとつ味わって欲しい」
という言葉が残りました。
そして、番組最後のフミヤさんから出てきた言葉、
未来永劫という曲、
「人が綺麗な心でないと、地球は綺麗にならない。
綺麗な心になるには、色んな人に愛をあげてください。」
ライブでもそう言って唄ってくださいましたよね。
ecoという言葉が浸透した今、
その先にあるエコとは。。。地球を感じること。
全てのものはMADE IN EARTH でありそれはつまり、MADE IN LOVE なのですね。
フミヤさんは誰に対しても同じ接し方をします。
初めてあった人にも、何年もお付き合いがある人にも。
と同時に、一期一会の精神で接します。
一人一人との出会いをとても大切になさるのです。
そんな姿を拝見していて、
これから出会う「人」は勿論のこと、手にするものも手放すもの、その全てを、
きちんとひとつひとつ、しっかりと感じたいなと思いました。
最後に、番組が聴けないのに、メッセージを書き込んでくださった皆様、
そんな方々に番組の様子をメールなどでお知らせくださった皆様も、有り難うございました!
それから 鈴木理恵ちゃん、ありがと!
スタジオにはいってくると、ぐっと空気が盛り上がるので、
ホント楽しかったです。夜中も番組あるのに。。。若いのだ!
ちなみに。。。曲をかけている間も、よくお喋りなさっていましたよ〜。
CMに反応したり、スタジオの中に入ってくるスタッフと喋ったり。
そして、番組後、802でのスポンサーの方々と一緒の打ち上げでも。。。
疲れた顔を一切見せず、全員とコミュニケーションをとる、本当に尊敬いたします。
本当にありがとうございました!」
写真は。。なんだかとても地球の美しさを感じる写真です。
コスモス畑 撮影by 母。 |
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今日は早く寝ます。
明日早起きだから。
そういう日に限って目がさえるのだ。
首が痛い。
ので葛根湯を飲む。いつもなら、
お湯で溶いて、ハチミツと生姜をいれて。
風邪ひきさんが多い一週間で、
実は私も怪しく・・体が痛く鼻水が止まらない、という時がありました。
これは大変と思い、この葛根湯を繰り返していたら、回復!
これは効く!これに限るぜ。
と確信していましたが、土曜日深夜からまた怪しい・・
なんだか眠れなくて、頭がぐるぐる。
これは葛根湯だわ。
とハチミツを用意して、コンビニでチューブのスリ生姜を購入して大阪にきたわけです。
ところが・・
ううむ、さすがらくだディレクター!
葛根湯のさらなる上級の飲み方を教えてくれました。
お湯に溶いた葛根湯に、スプーン一匙のブランデーを入れて飲み、速攻で寝る!
これをして風邪を退治してきたそうです。
私も実行。
明日すっきりと起きれますように・・
追伸
これはすごいですよ。
お布団の中がポカポカしてきて、す〜っと眠りにつけました。
実は五時頃一度目覚めてしまい、また半分の量を飲んで休みました。
計五時間しか寝てないのにすっきり!目覚めました〜。
ふぅよかった(^-^)v
ありがと〜らくださん!
右後ろ足がチャーミングに見えるぞうさん@王子動物園。 |
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真心ブラザーズ 11月19日発売 「俺たちは真心だ!」
かっこよく思い切り遊んだアルバムですね。
色んな曲がありながら、彼ららしい音楽への敬愛があり、ちょとの皮肉もあったりして。
一曲を楽しんで、次のイントロに「えぇ!?こうくるの?」とまた笑う。
真心らしい、アルバムです。あ、だからこのタイトルか。。
歌詞で笑いながら、ぐっときちゃう「sometimes時々」
桜井さんがラップに挑戦の「M.cSakuの今夜はラップでパーティ」は豪華なゲストで。
Yo-kingさんが声と拍手だけでつくったSwan on the cornerは、所謂アカペラとは一線を画した
声の重ね方で、びっくりします。
そのあとにPerfumeな香り漂う桜井さんのPOPな曲が続き、
お酒賛歌「ノーメル賞ブギ」にはには奥田民生さんが参加。
ヘビメタもハウスもあるし。。これを読んで買う人は、このコメント忘れて聴いてください。
次々と飛び出す曲の、深さを味わって。
視線に会わせて上から、かっこいいジャケットを写してみました。 |
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『KAN LIVE 弾き語りばったり#7〜ウルトラタブン〜
全会場から全曲収録』です。こちらも19日発売でした。
今年の弾き語りツアーの全会場から全曲を収録した完全無添加無修正ライブアルバム。
です。
この弾き語りばったりは、ピアノ一台だけで演奏されるKANさんの唄と曲とピアノ、
そしてとまらない、いやたまらないお喋りを思い切り堪能できるライブです。
唄い始めるとぐっと曲に引きつけられ、音楽に集中して幸せになり、
喋り始めると、ぐっとお腹に力をこめないと痛くなるほど笑うライブです。
で、このライブアルバムは、ぐっと集中の方だけが詰まった、美しいアルバムです。
あ、お喋りも美しいのがKANさんですが。
全会場からの音源、どこのライブにでかけたかたも楽しめるようになっているのが嬉しいですね。
しかし、改めてあのライブの選曲が素晴らしかったんだな。。嬉しい曲ばかりです。
プロポーズ、まゆみ、世界で一番好きな人、何の変哲もないLOVE SONG、Songwriter.....
そしBilly Joelのカバーに、大阪のライブでの「抱きしめたい(MrChildren)」(この曲はイントロのピアノから素敵です。)
ALLENTOWNからREGRETSに続くなんて。。。KANさんらしいですね。
最後は「今年もこうして2人でクリスマスを祝う」です。今の季節にぴったり。
で、お喋りは入っていないの?とお嘆きのあなた、ブックレットの中の写真が。。。
この季節に、あたたかい一枚、おすすめです?
さらに足長をねらって、下から撮ってみました。怒られるかなぁ? |
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日本シリーズを観に行ったお友達、ひらぱーさんからのプレゼント。
原辰徳クリアファイル。
日本シリーズに行くたびに買ってきてくれます。
次は日本代表のときね。
がんばれ、にっぽん!」 |
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