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今日は早く寝ます。
明日早起きだから。
そういう日に限って目がさえるのだ。
首が痛い。
ので葛根湯を飲む。いつもなら、
お湯で溶いて、ハチミツと生姜をいれて。
風邪ひきさんが多い一週間で、
実は私も怪しく・・体が痛く鼻水が止まらない、という時がありました。
これは大変と思い、この葛根湯を繰り返していたら、回復！
これは効く！これに限るぜ。
と確信していましたが、土曜日深夜からまた怪しい・・
なんだか眠れなくて、頭がぐるぐる。
これは葛根湯だわ。
とハチミツを用意して、コンビニでチューブのスリ生姜を購入して大阪にきたわけです。
ところが・・
ううむ、さすがらくだディレクター！
葛根湯のさらなる上級の飲み方を教えてくれました。
お湯に溶いた葛根湯に、スプーン一匙のブランデーを入れて飲み、速攻で寝る！
これをして風邪を退治してきたそうです。
私も実行。
明日すっきりと起きれますように・・
追伸
これはすごいですよ。
お布団の中がポカポカしてきて、す〜っと眠りにつけました。
実は五時頃一度目覚めてしまい、また半分の量を飲んで休みました。
計五時間しか寝てないのにすっきり！目覚めました〜。
ふぅよかった(^-^)v
ありがと〜らくださん！
右後ろ足がチャーミングに見えるぞうさん@王子動物園。 |
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真心ブラザーズ １１月１９日発売 「俺たちは真心だ！」
かっこよく思い切り遊んだアルバムですね。
色んな曲がありながら、彼ららしい音楽への敬愛があり、ちょとの皮肉もあったりして。
一曲を楽しんで、次のイントロに「えぇ！？こうくるの？」とまた笑う。
真心らしい、アルバムです。あ、だからこのタイトルか。。
歌詞で笑いながら、ぐっときちゃう「sometimes時々」
桜井さんがラップに挑戦の「M.cSakuの今夜はラップでパーティ」は豪華なゲストで。
Yo-kingさんが声と拍手だけでつくったSwan on the cornerは、所謂アカペラとは一線を画した
声の重ね方で、びっくりします。
そのあとにPerfumeな香り漂う桜井さんのPOPな曲が続き、
お酒賛歌「ノーメル賞ブギ」にはには奥田民生さんが参加。
ヘビメタもハウスもあるし。。これを読んで買う人は、このコメント忘れて聴いてください。
次々と飛び出す曲の、深さを味わって。
視線に会わせて上から、かっこいいジャケットを写してみました。 |
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『KAN LIVE 弾き語りばったり＃７〜ウルトラタブン〜
全会場から全曲収録』です。こちらも１９日発売でした。
今年の弾き語りツアーの全会場から全曲を収録した完全無添加無修正ライブアルバム。
です。
この弾き語りばったりは、ピアノ一台だけで演奏されるKANさんの唄と曲とピアノ、
そしてとまらない、いやたまらないお喋りを思い切り堪能できるライブです。
唄い始めるとぐっと曲に引きつけられ、音楽に集中して幸せになり、
喋り始めると、ぐっとお腹に力をこめないと痛くなるほど笑うライブです。
で、このライブアルバムは、ぐっと集中の方だけが詰まった、美しいアルバムです。
あ、お喋りも美しいのがKANさんですが。
全会場からの音源、どこのライブにでかけたかたも楽しめるようになっているのが嬉しいですね。
しかし、改めてあのライブの選曲が素晴らしかったんだな。。嬉しい曲ばかりです。
プロポーズ、まゆみ、世界で一番好きな人、何の変哲もないLOVE SONG、Songwriter.....
そしBilly Joelのカバーに、大阪のライブでの「抱きしめたい（MrChildren)」（この曲はイントロのピアノから素敵です。）
ALLENTOWNからREGRETSに続くなんて。。。KANさんらしいですね。
最後は「今年もこうして２人でクリスマスを祝う」です。今の季節にぴったり。
で、お喋りは入っていないの？とお嘆きのあなた、ブックレットの中の写真が。。。
この季節に、あたたかい一枚、おすすめです?
さらに足長をねらって、下から撮ってみました。怒られるかなぁ？ |
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日本シリーズを観に行ったお友達、ひらぱーさんからのプレゼント。
原辰徳クリアファイル。
日本シリーズに行くたびに買ってきてくれます。
次は日本代表のときね。
がんばれ、にっぽん！」 |
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なみこちゃんとご飯です。
私のお気に入りの湯葉うどんのお店があり、そこでお食事です。
実は、ずいぶ〜〜〜ん前に買ったお誕生日プレゼントを渡していないくて。
だって、２人とも東京に住んでいるのに、大阪までプレゼントを持っていき、
それをまた持って帰ってくる、というのは、なんだかオカシな話でしょ？
ということで、渡しそびれていたので、無理矢理呼び出したのでした。
話が尽きないのよね〜。
なみちゃんと話をしていると、いつも気分が良くなります♪
大人数と居る時いつも思うのですが、彼女はとても気配りが上手にできる女性で、
よく気がつく人です。
そして１対１の時には、きちんと目の前にいる私を見てくれるのです。
当たり前のことですよね？そうです。でもね、それが出来ない人がいるのです。
はい！
私です。
なんというのか。。どこか飛んじゃうときがあって。。。
自分勝手に進んでいるときがあるのです。
ここ数年、なみこちゃんと話していて、「あ、きちんと人と話すってこういうことだ」
と気づきました。遅いですよね。
先週のまささんの言葉が胸に沁みます。。「人の話を聞かない」（仕事は別よ♪）
（あの時実は、うわ〜い！美和さんと一緒！と心の中で喜んだ私です。ヌフ。）
ということで、一緒に居て心がやわらかく弾む、いい香りの柔軟剤のような女性です。
と、書いていたと、日曜日に番組に送ってくださいませ。ウシシ。
写真は今年最後の我が家のバラ。
白い方はグリーンアイス。なんだか一年中咲いていますが。。 |
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2008-11-20
「段ボールコンポスト 作りに励んだのだ」
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コンポスト、ってご存知ですか？
横文字ですが（カタカナだ）昔からあった廃棄物処理方法です。
生ゴミを微生物の力で発酵させて、分解、そして堆肥にして、土に返す、
という方法。
ずっと、生ゴミ処理機が欲しいなぁ〜と思いながらも、
置く場所やら値段やらで考えていたのですが、
先日神戸のミドリカフェを取材したところ（２４日のホリスペでご紹介します）
「段ボールコンポスト」のキットを下さったのです！
コンポストを広げよう！という運動の一環で、
材料をまとめて配布しているのだそうです。
うれし〜い?
ということで、作ってみました。
細かくはホリスペのホームページに載せるかと思いますが。。。
ミドリカフェでいただいた、段ボールコンポストのキット。
麻袋に全部入っています。 |
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新聞紙、布、、シャベル、ぬか二袋、ひも、そして腐葉土
グリーンランドの広報誌、と説明書も。
段ボールだけは自分で用意します。 |
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新聞紙を段ボールの下に敷き、土を入れます。
段ボールはスーパーなどでいただけるので、丈夫なものにしましょう。
でも、そこの部分を強化する為に、新聞紙を敷いてから、腐葉土を入れます。
そして米ぬかを一袋入れて混ぜます。 |
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生ゴミを細かくカットして、水気を切ります。
果物の皮、珈琲のかす、茶がら、卵の殻、油かすや魚の骨、脂身などなど。
生ゴミにもう一袋のぬかを少量ずつまぶし、土の中にうめます。 |
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布で覆い、ひもでくくって、段ボールの下に、レンガなどを置いて、
風通しをよくする。
雨のかからない日当りのいいところに設置。
箱がいっぱいになったら、ビニール袋にいれて、密封し、日の当たるところに
２〜３ヶ月置いてください。
全体が黒っぽくなり、臭いがなければ堆肥の出来上がり〜〜
うまくできるかなぁ。。。 |
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