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『YOGAというのは、「修行」という意味もありますが、
その目的は「無」
つまり、何も考えず、穏やかな気持になる事。』
はじまる前の先生の言葉。
そうそう。ここにくると、私に今一番必要なものがここにある、
と思えるのでした。
だがしかし、年末の忙しさにさぼってしまい、
「ムッ」とする事はあっても「無」の時間は得られず。
やっぱり今年も続けよう。気持ちよいですから。
深呼吸というのは、とても身体を綺麗にしてくれます。
吐く息が副交感神経を動かしてくれる。
そうしてリラックス。
しかし、久しぶりにYOGAすると、眠くなる。。
リラックスしすぎ。 |
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今度は友人達、家族での集いの新年会。
昔よく行ったカレー屋さん(Barでもある)で
働いていたよーへーくんが、
お店を構えたということで、
そこに大集合。
イタリアンレストラン。
あの頃は普段着だった彼も、
このお店では髪をビシッとまとめて、
真っ白いシェフコート姿。
かっこいい。
そして美味しい。
月日の流れが、
とても贅沢で穏やかな空気をうみだして、
なんだかのんびりした新年会でした〜。 |
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久しぶりにゴルフ練習。
練習だとまっすぐ飛ぶんだけどなぁ。。
今年はもう少し勉強します。 |
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親戚大集合の新年会です。
フグです!
フグ。
グフ。
ひれ酒です!
ひれ酒。
ヘレ。
体調を崩していたおじさまも、
元気な笑顔でお酒を飲んで、
楽しそうに昔のことを話してくれる。
子供達が走り回り、皆が大笑い。
家族って、いいですね〜。
笑顔に溢れた一年になりますように♪ |
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今日の番組はそんな上から目線のメッセージテーマ。
成人の日が15日ではない、ということがどうにも
未だにムズがゆい感じがする事は、
毎年書いているかとおもいますが、
今年もなんだか実感がない。
というか、ハタチ!オトナ!
という新鮮な響きから遠くなっているというのも
あるかもしれない。。
と今年は気がつきました。
そんなことはどうでもよくて、
20歳のうちにやっておけば良かった。。と思う事、
ありませんか?
海外生活。
留学。
日本各地を旅行。
…私の場合、もっと色んなところに行けばよかった、
と思うこの頃です。
20歳の頃は仕事に夢中で、
自分の周りにしか気持ちが向かなかった。
そしてそれは今まで変わる事なく、
常に目の前にあること、近辺のこと、
一週間先までしか心が配れない。
「目の前の事をコツコツと」
というけれど、それはとても大切なことではあるけれど、
もう少し視野を広げていたら。。
ま、それは今からでも出来る事ですけどね。
もっといろんなところを見てみたい。
旅をして、その土地を知る。
そして「会いにいく」人を作る。
そんなことが、とても素敵に思える年の始まりです。 |
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束の間のんびりした沖縄旅行から、東京へ。
今回もレンタカーを借りて沖縄を楽しみましたが、
三日間で19000円。
荷物もあるし、あちこち走ったので
やっぱりレンタカーが便利です。
それと今回学んだのは、代行サービス。
お酒を飲んだら運転しない!というのは当たり前。
街まで車で行ってお酒飲めない。。という時は、
代行サービスをお願いするといいですね。
ホテルからの往復タクシー代を考えると、
沖縄では代行運転サービスのほうが安いそうです。
(勿論、ホテルの場所によりますので、聞いてみてね)
てなわけであっという間のお正月休みでした。
帰って来たらお正月の空気がまだ部屋に。。
大掃除した甲斐があった。。と実感する家の心地よさでした。 |
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地元の塩はもちろんのこと、世界中のお塩が集まったお店。
これはほんの一部。
全部で300種あるそうです。
たのしいですよ〜〜。
で、お土産に買ったのですが、
焼肉屋さんに忘れてきました。。送ってもらいます。。
焼肉がおいしすぎた!!
(沖縄で焼肉にいくなら「焼肉おもに」おすすめです。
新しいお店ですが、ちゃんじゃ巻など、おもにの味が楽しめ、
お肉も新鮮!
「沖縄、焼肉、おもに」で検索すれば出てきます。
那覇市久茂地3−29−17十和田ビル101) |
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表情豊かな海の生き物達に、魅了され、
撮っても撮ってもまだ撮りたい!
と夢中になってしまった。。
こちらは、じんべいざめ。 |
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マンタくんの大きさがわかります。
たまたま写ってしまったカップルと、
目が合っているように見えてしまうのが楽しい。 |
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