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 1月31日「KANしゃんゲスト」
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 31日「今年も有り難うございました!」
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 11月30日「お留守番のあと」
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 31日「長野から帰宅して…」
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2007年11月の日記
 年末の疲れた身体に、お薦めよ。
2007年10月の日記
 おいし〜〜〜い!!というもの
2007年01月の日記
 やっぱり、似てますよね?
 
過去の日記はこちら
 
2015-11-25  25日 「いちょう」
イチョウの木は二億年前から存在していたらしい。
一番古い化石は2億8千9百万年前。。。
化石になっているからすごい。
恐竜と友達ですから。
最初に
伝えられた名前は「鴨脚」
他に、「公孫樹」
と書いて、「イチョウ」と読む事もあるそうです。

でも、種子はその昔から「銀杏」と呼ばれていたそうです。
氷河期に絶滅しかけるも、また日本に渡り、
その後
東京では関東大震災や東京大空襲の大火の中
生き延びたイチョウの木があります。
赤坂の氷川神社のイチョウの樹齢は400年だとか。

長い年月、さまざまな障害を乗り越えて、今年も
綺麗に色づいています。
2015-11-24  24日「よい日曜日を!」
一目惚れで購入したBAG!
日曜日以外も使用しております。。
2015-11-23  23日「山下達郎さんライブ」
待ちに待った、達郎さんのライブ。
女性コーラスが新メンバーになっていることに吃驚。。
と同時に、コーラスの三谷さんがキーボードを演奏するシーンも。
また音の奥行きが深まります。

ライブ後に山下達郎さんにそのお話をしたら、
「そうなんだ。だから今までライブでできなかった曲も、
聴ける様になるよ」

(例えば。。ヘロンとか?!)

次のツアーくらいですか??
と聴いたら、「もうちょっと先かな?」
と笑顔でおっしゃっていました。
ふふふ。

佐橋さんと達郎さんのギターバトルも華やかに、
バンドメンバーの息の合った演奏と、時を超える楽曲の素晴らしさ、
そして、三時間歌ってもまだまだ余力を残している達郎さんの声の輝き。
存分に堪能いたしました。
2015-11-22  11月22日いい夫婦の日
「理想の夫婦像」
で検索してみたら、
①お互いを認め合っている
②お互いの意見を言いあえる。
③いつまでもラブラブ
④家事分担をしている

などと出てきました。

そして「夫婦仲が良い奥さんの特徴を教えてください」
質問箱みたいな処に載っていたのですが、
そのベストアンサーに選ばれていたのは。。

『☆夫より強い。
☆家計簿をつけている。
☆家事をしている

こんなもんじゃね?』

とありました。そんなもんかね?
と返したくなりますが、いかがでしょう?


いろいろあるでしょうが、
この日テレビを観ていて、最も頷けたものを。。


「仲のよい夫婦は、健康」

三宅裕司さんのテレビ番組を観ていたら、そんなことを教えてくれました。

たとえば、
「キッチンのそんなところに座り込むなんて、結婚して十数年一度も見たことがない」
どうした?

「手があまりにも冷たい!!」
どうした?

普段から良く見ているし、
触れているからこそ気がつく体調の変化があるのだそうです。

なるほど。
日常生活でお互いをきちんと見守っている。
良い夫婦です。
2015-11-21  「朝陽③〜江ノ島から富士山」
富士山が。。。!!

朝の散歩は美しいものを沢山見られます
2015-11-21  21日「朝陽」
突然、早起きして、江ノ島まで朝陽を浴びに。。

陽が出る直前。
綺麗です。
2015-11-21  「朝陽」②
朝陽を浴びると脳が活性化します。
反対に、朝陽を浴びないと脳の中で作られないホルモンがあります。
「セロトニン」=幸せホルモン
とも呼ばれているそうです。

心身の安定、心の安らぎ、などをもたらしてくれるそうです。

パソコンと向き合う時間が多かったり、
ゲームで遊ぶ事が多い現代では、お天道様の下での運動不足が原因で、
このセロトニンが不足しているそうです。

幸せホルモンを増やすには太陽の光を浴びる、
深呼吸をする。
それが大事だそうです。

朝陽を浴びながら、あぐらをかいて、深呼吸。
確かに。。この日一日、昼寝もせずに 元気で過ごせました。
ぐっすり眠れたし。。
2015-11-20  20日 「睡眠時間と肥満」
「一日平均7〜9時間寝る人に比べて、
4時間以下の人は、73%も肥満になりやすい。
睡眠不足だと、食欲促進ホルモンが増加し、
食欲抑制ホルモンが減る」そうです。

眠りが少ないと疲れて痩せそうなイメージもありますが、
逆でした。


何を読んだのか忘れましたが、手帳に残してあった「へ〜」な情報でした。
2015-11-19  19日 豊洲PIT
エレファントカシマシツアー初日、
おとなりが金原千恵子さんで、二人で盛り上がりました。

初日な緊張感もありながら、初日とは思えぬ迫力に、圧倒!
感動して涙が滲む瞬間も。。

バンドとしても、ボーカリスととしても、
前へ前へ、もっと先へ、未来へと向かうエネルギーがすごい。
新しい魅力を発揮したアルバムRAINBOWは、やはり名盤です。

ライブが後半へ進むに連れて、PAのスタッフが時折苦笑いしているのが目に入りました。
でもその顔は嬉しそう。
笑っちゃうほど、宮本さんの声が、突き抜けているのです。
振り切っちゃって、苦笑い。

曲と曲の合間も、常にハミングする様に歌っていて、
歌うのが楽しくて仕方ないように見えました。
このツアーがどんな風に変わって行くのか、、RADIO CRAZY、
そして新年のフェスティバルホールが楽しみです。
2015-11-18  11月18日「猫とカラス」
公園を通ったら、猫とカラスが、ずーーーーーーっと
同じ距離を保ったまま、歩いていた。
この写真だけみると、仲が良さそう。。
そして カラスが先を歩いているけれど、
実は、最初はカラスが猫の後を着いてそ〜〜っと歩いていて、
スキあらば…としていた様子。
が、
後ろを着いてくるカラスにイラッとした猫が、
くるりと轡を返すと、
カラスもくるっと方向変え!!

猫がカラスを睨んでいるのに対して、
カラスはしらんぷり。しらんぷりしているようで、
徐々にカラスの歩みが速くなり。。

猫が走って追いかける、カラスあわてて飛ぶ、

という光景が繰り広げられました。

ほんの数分の戦い、猫の勝ち。