〈今日のメニュー〉
●6時台…「Saturday Morning Selection」。
毎週1つのテーマを決めて朝にピッタリなナンバーをお送りします。
今日のテーマは、「チョット・マッテ・クダサイ PART2」。
こちらをテーマに3曲お送りします。

●7時台…「美味礼讃」。
フードコラムニストで、料理雑誌「あまから手帖」の
編集顧問、門上武司さんに、
「食」に関する情報をご紹介いただきます。
大阪市旭区千林にあります「とんかつ ふじ井」というお店を
ご紹介頂きます。

●7時台真ん中…橋にまつわる歴史や魅力をご紹介する
コーナー「やっぱし橋が好き」。
滋賀県の「琵琶湖大橋」をご紹介します。
皆さんから橋にまつわるメッセージもお待ちしています。
あなたの好きなオススメの”橋”があれば、教えて下さい。

●8時台真ん中…
尾上さとこの気になるモノをご紹介するコーナー「おのえ’s eye」
昨日公開されたばかりの映画
『モリコーネ 映画が恋した音楽家』をご紹介します。

● 9時台…「赤い風船 PEACEFUL TIME」
温泉旅に出かけよう！
北陸・近畿・中四国各所の人気温泉地にスポットを当てて、
毎週紹介します。
今週は「島根県松江市 玉造温泉」です。
みなさんの、玉造温泉の思い出、おすすめスポットなど、
メッセージもお待ちしています。

メッセージは、こちら
https://cocolo.jp/service/Request/index/member/6060

また、この番組では、Twitterもやっています！
ハッシュタグ「 #おのえ765」をつけて、ツイートしてください。
番組のアカウントは「Hitsville765」と検索すると出てきます。
フォローも宜しくお願いします。
https://twitter.com/765Hitsville

それでは「Hitsville 765」、このあと10時まで、よろしくです！

わたしが気になるものを紹介する「おのえ’s eye」。
今日は、七草の日。一年の無病息災を願う日です。
ということで、今日は「七草粥アレンジレシピ」をご紹介。

1月1日から１月7日までをお正月、松の内といい、
春の七草は1月7日、お正月の最後の日になります。
この日は、五節句の最初「人日の節句」と言われています。

1月7日に七草粥を食べるという風習は、
もともと日本にあった七種類の食材で作ったお粥を食べて
健康を願う風習と、正月に若菜を摘む風習とが、
中国から伝わった「人日」の風習と混じり合って、
人々の間に根づいたものです。

七草は、
セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロ

1月7日のこの日に食べるようになったのも、
お正月のご馳走に疲れた胃腸をいたわり、冬場の不足しがちな
青菜の栄養を補給する効用もあるからといわれています。

おのえまんもスーパーに売ってる七草を買って、
アレンジレシピに挑戦！！(もはや、おかゆじゃありません)

★七草トースト
＜材料＞
・食パン 1枚
・卵 1個
・ピザ用チーズ 30g
・七草 各適量
・オリーブオイル 小さじ1
・塩、こしょう 少々

やっぱしパンが好きな おのえまん。
料理研究家のHiguccini（樋口正樹さん）のレシピを、
参考にさせていただきました。

＜作り方＞
食パンにピザ用チーズで土手を作って、中央に卵を落とします。
七草は、オリーブオイルで和えておきます。
オリーブオイルで和えた七草を、パンの上に飾っていきました。
特に、すずな、かぶ、すずしろ、大根は、
断面が見えるようにスライスすると写真映えします。
塩とこしょうをふって、トースターで香ばしく焼いて、
卵の白身が白くなったら出来上がりです。
立派なごちそうですー！


★七草ハイボール
七草といいながら、さらに香りを出そうと思って、
ローズマリー、パクチーもりもり、ミントをたっぷり加えます。
葉っぱをグラスに入れて、潰して香りを出して、
ウイスキー(ハイボール)を注いで、クラッシュドアイスをつめて、
ソーダで満たして、最後に、ローズマリーとカブを刻んで飾ります。
見た目はボタニカルですが、香りがハンパない！
香り豊かなハイボールの出来上がり！

radikoのタイムフリーでもぜひ
https://radiko.jp/#!/ts/CCL/20230107083117

この時間は、「赤い風船 PEACEFUL TIME」
では、ここで、日本旅行からのお知らせです。

今週紹介した道後エリアから
「赤い風船のおすすめスポット」２つを教えてもらいました。

1つ目は、「10FACTORY」という、
愛媛県産の柑橘類の商品を数多く扱う専門店です。

愛媛みかん100％のストレートジュースに、
みかんゼリーやみかんジャム、ジェラートにドライフルーツ、
みかんビールなど、とにかくみかん尽くし。
みかんの種類も豊富で、ジュースやジェラートなどは
味比べも楽しめますよ。

お店は駅前にあるアーケード商店街「道後ハイカラ通り」の
入口からすぐ。
お土産選びや散策の合間のオヤツタイムにいかがですか。

もうひとつは、「圓満寺」。
恋愛成就や夫婦円満に御利益のあるお寺です。
境内には恋の開運アイテムがいくつもあり、
なかでも「お結び玉」という、
かわいい布で作られたお手玉のような
開運アイテム人気を集めています。

願いをこめて結び付けられたお結び玉がずらりと並ぶ
仏堂は、とってもカラフルでパワースポットとしては
もちろん、SNS映えすると話題に。

ほかにも、絵馬やおみくじも、どれも可愛いいものばかり。
ご利益を授かりに、ぜひ参拝してみてくださいね。

また、道後温泉以外にも、
全国には人気の温泉地がたくさんあります。
赤い風船 関西版の「おんせん旅にでかけよう」では、
人気の温泉地の写真を撮りに行きたくなる
インスタ映えする観光スポット、グルメ、絶品スイーツなど、
ご紹介していますので、ぜひ、次の旅の参考にしてみてください。

そのほかの、おすすめの旅行プランについて、
詳しくは『赤い風船 関西版』を検索して頂くか、
番組ブログにも、URLを載せています。
https://www.nta.co.jp/akafu/west/

なお、それぞれの観光施設では、
営業時間や休業日などが通常期間と異なる場合があります。
事前のチェックをお忘れなく。

旅行に関しては、感染防止のための「新しい旅のエチケット」や
最新情報に注意いただいた上で、おでかけくださいね。

そして、赤い風船では、
Instagramで「笑顔になる旅キャンペーン」を実施中です。
旅先での思い出の写真を投稿していただいた方の中から
毎月1名に、2万5000円分の日本旅行ギフト券を
プレゼントしています。参加方法に関して、
詳しくは、赤い風船 関西版のHPをチェックしてください。