＊12/8＊【水曜日の美術室】
2021-12-09
南佳孝が気ままに描いたデッサンや油絵、水彩画、パステル画などを
番組ブログで公開していきます♩
今週の作品はこちら！
題して「でか猫 」
次回の作品もお楽しみに〜＊＊
◆放送後1週間まで聴くことができます◆
https://radiko.jp/#!/ts/CCL/20211208210000
TODAY'S PROGRAM
J-POPにJAZZやBRAZILIANなどの要素を取り入れたオリジネーター、南佳孝がお送りする、アーバンな香りをたっぷりと感じさせる番組です。BLOG ARTICLES
南佳孝が気ままに描いたデッサンや油絵、水彩画、パステル画などを
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題して「でか猫 」
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◆放送後1週間まで聴くことができます◆
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＊12/8＊【弓削くんの納豆ミートソース】をご紹介♪
2021-12-09
今週のお料理は「弓削くんの納豆ミートソース 」！
◆作り方（２人分）
1.ニンニクをひとかけみじんぎりにしておく。
合い挽き肉１６０グラムぐらいを
油を引かずにフライパンで炒める。塩胡椒もする。
パスタを茹でる鍋にお湯を沸かし塩を適量入れて準備しておく。
2.別のフライパンにオリーブオイルを入れニンニクの香りを移し
挽き割り納豆ワンパックを投入し炒める。
3.そこにケチャップとウスターソースを適量入れて炒める。
4.挽肉の方もじっくりと炒めて程よいところで
納豆の方のフライパンに移す。
5.挽肉のこびりついたコゲをお湯で割り納豆の方に戻す。
そこにホールトマト２００グラムを加え煮込む。
6.煮込んでいる間にパスタを茹で始める。
ちょい硬めで茹でてフライパンの方に入れ
硬さをパスタのお湯を加えながら調節してゆく。
7.ホールトマトのトマトもこまめに潰してください。
8.最後に粉チーズを加えて炒め、
火を止めてから香り付けにバージンオリーブオイルをかけたら
出来上がりです。
◆南の一口メモ◆
この味は、納豆が嫌いな人は駄目かもしれませんが
こんなに簡単にミートソースが出来るとは思いませんでした。
納豆恐るべし。
ぜひみなさんもお試しください！
おいしくできたら、ぜひ番組あてに報告メールもお待ちしています！
＊12/1＊【水曜日の美術室】
2021-12-01
南佳孝が気ままに描いたデッサンや油絵、水彩画、パステル画などを
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今週の作品はこちら！
題して「 ヘリコニア 」
次回の作品もお楽しみに〜＊＊
◆放送後1週間まで聴くことができます◆
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