DAYBREAK

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DAYBREAK
「FM802 & FM COCOLO DUAL MUSIC PROGRAMとして、FM802とFM COCOLOの2局が共同で放送する番組。朝にぴったりの爽やかで多彩な音楽プログラム。週を通じて早朝の時間帯に、リスナーの一日のスタートのお供に。
M’s Groove Friday

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memeがナビゲートする「M’s Groove」が金曜の朝へ! 週末をアクティブに過ごしたくなるGroovyなナンバーとともに、旅・アート・映画・本などのフレッシュなトピックをお届け。心躍る音楽と好奇心を刺激するカルチャーで、最高の週末をスタートしよう!

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StayZedd & Alessia Cara

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TODAY'S PROGRAM

J-POPにJAZZやBRAZILIANなどの要素を取り入れたオリジネーター、南佳孝がお送りする、アーバンな香りをたっぷりと感じさせる番組です。
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*4/6*【今週の詩】

今週は、自作の「詩」を紹介したいと思います。

ぼくは選べなかった
性別も肌の色も生まれる所も時代さえも
でも、生まれてここまでいろんなものを選んできた
学校や友達、職業や恋人も
そして今でも選んでいる、時間やお金の使い方
行動やものの言い方、生き方さえも
選べない所から始めてここまで来た
よりよく生きる為に一人の人間として
この時代に生まれた者として

*3/30*【水曜日の美術室】

「水曜日の美術室」

南佳孝が気ままに描いたデッサンや油絵、水彩画、
パステル画などを、番組ブログで公開していきます♩


今週の作品はこちら!
題して「 ヘッドライト 」


次回の作品もお楽しみに〜**

◆放送後1週間まで聴くことができます◆
https://radiko.jp/#!/ts/CCL/20220330210000

*3/30*【土井さん家の春サラダ】をご紹介♪

南が作っている日々のごはんレシピを紹介「台所のよっぱらい」
今週のお料理は「 土井さん家の春サラダ 」! 

◆作り方(1人分)
1.ゆで卵を作る。
 卵の平たい方を少し叩いてヒビを入れ水から茹で、
 沸騰したら弱火にして8分、冷水を注いで皮を剥いておく。

2.新じゃがの小さなもの3個の皮を剥き7ミリ幅に切る。

3.20センチ直径のフライパンにジャガイモを入れ
水3分の1カップを加え蓋をして火にかける。
煮立ったら弱火にして20分ほどゆっくりと蒸し茹でにする。

4.新玉ねぎ半分とハム適量を千切りにする。
そら豆は、薄皮に斬り込みを入れて2分程塩茹でにし
ザルに上げ冷まして薄皮を剥く。

5.マヨネーズを作る。
ちょい大きめのボールに卵2個の黄身を入れ
マスタード大さじ1強と、塩小さじ1を入れ、
サラダ油1カップをごく少量づつ加え、
泡立て器で完全に乳化する様にしっかりと混ぜる。
これの繰り返しですが最初が肝心。
ネットリする様に常に混ぜ続ける。大変ですが、頑張って。

6.全体が重たくなって来たら、
米酢大さじ1を加え硬さを緩め、
再び油を注いで混ぜ、白胡椒を適量加えて出来上がり。


◆南の一口メモ◆
それを用意した野菜の上にかけてボナペティート。

ぜひみなさんもお試しください!
おいしくできたら、ぜひ番組あてに報告メールもお待ちしています!
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