・おひさまに手を合わせると温かい
朝に一礼また一日が始まる
今日は何が出来るかどこまで行けるか
楽しい

おひさまに手を合わせると温かい
なんだか大きなものに包まれて
いつまでも遊んでいられるような
安心感

おひさまは神様だから
いつも明るく新しい
だからすごいんだね

「水曜日の美術室」

南佳孝が気ままに描いたデッサンや油絵、水彩画、
パステル画などを、番組ブログで公開していきます♩

今週の作品はこちら！
題して「 口笛を吹く女 」

次回の作品もお楽しみに〜＊＊

◆放送後1週間まで聴くことができます◆
https://radiko.jp/#!/ts/CCL/20220706210000

◆作り方　
1.メカジキを２枚用意し塩胡椒しておく。
2.大根おろしは、８０gぐらいすりおろして軽く水気を切る。
3.セロリ( 40g ) 、玉ねぎ ( 50g ) 、きゅうり半分は、５ミリ角に切る。

4.ボウルに大根おろしと今切ったものを入れ、ポン酢大さじ２、オリーブオイル大さじ２、レモン汁小さじ１、柚子胡椒小さじ２分の１を加えて混ぜる。

5.フライパンを中火にかけオリーブオイルを入れ、メカジキの両面をサッと焼いて器に盛り、ソースをかけ、お好みでオリーブオイルを少し垂らし黒胡椒をふれば出来上がり。

※メカジキは焼き過ぎると硬くなるので気をつける。
※大根おろしは鬼おろしで下ろすと食感が良くなるそうです。

◆南の一口メモ◆
ソースは、分量をグラムで書きましたが自分の勘を信じた方が良いかも。
少しキツめに味付けした方がいいかなと思いました。
夏にサッパリとしたいい感じの料理です。

ぜひみなさんもお試しください！
おいしくできたら、ぜひ番組あてに報告メールもお待ちしています！