梅雨明け近し月曜日(^^) #ワンダー765 #NAMI765
2021-07-12

体力つけるには運動も大事だと分かっていながら
ウォーキングも筋トレもさぼりがちなのが良くなかったなぁ〜。
今日から1週間かけてちゃんとしよ。
運動も栄養管理もちゃんとしよ。
と言いつつ…今日の写真は花より団子ならぬ、花より魚介。夏の味サザエとアワビをベランダBBQで頂きました♪
池田なみ子


Z世代の目線を起点に、時代を超えるファッションと音楽の魅力に迫る水曜日。 90s~Y2Kをリアルに体験した藤田琢己がナビゲート。
月曜:森山良子 火曜:鈴木杏樹 水曜:名取裕子(第1、3週) 水:森高千里(第2週) 水:岸谷香(第4週) 木曜:渡辺満里奈