色々なトピックが、その道の情報通から飛び込んでくる
月〜木の共通コーナー 『 THE WAY 』


今日は、RawFoodLab®ローフード研究所の講師
今西住恵さん＝Sumi先生にお話を伺いました。


火を通さない生の食材の食事＝ローフードを追求され、
京都のローフード教室「RawFoodLab®ローフード研究所」で
ローフードの良さを伝えられているSumi先生。


今回は、そんなローフードやロースイーツについて
いろいろと教えていただきました。


「RawFoodLab®ローフード研究所」では、
ローフード・ロースイーツのレッスン・ローフードマイスター講座・
企業向けのローフード提案、レシピ開発などなど
少人数制、女性限定でレッスンを受けることができます。


気になった方、、詳しくはSNSもチェックしてみてくださいね。



●HP
https://www.rawfood-lab.com

●facebook
https://www.facebook.com/sumirawfood/

●インスタグラム
https://www.instagram.com/rawfoodlab_sumi/


今日のSumi先生とのトーク
どんな話をしてたの、、という方は こちらから！
radiko.jp/share/?sid=CCL&t=20210916150000

〈〈 木曜日のWonder Garden 〉〉


9月も後半戦に突入〜の木曜日
今日も 午後５時まで
どうぞお付き合いください( ^ω^ )


#ワンダー765をつけてのつぶやきも
お待ちしています！


★2時台後半『Somethin' Good』
毎日日替わりで、Somethin' Goodな話題をお届け！
木曜日は・・スポーツ！
　

★3時の最初は『THE WAY』
色んなトピックが、
その道の情報通から飛び込んできます。
今日は、RawFoodLab®ローフード研究所
講師の今西住恵さんが登場です♪


★3時台中盤には『長谷川工業GO FORWARD』
長谷川工業の情報も交えつつ
元神戸製鋼のラガーマン・大西一平さんと一緒に
スポーツと健康について語り合います (o^^o)


★4時になったら『4時カツ！！』
もうひと頑張りしたい！ でもそろそろ終わっていいかな…。
そんな気持ちに揺れる時間に聞きたい「カツ！」な曲の
リクエストに2曲お応えします！

ぜひリクエストフォームから
「4時カツ希望！」と書いてご応募くださいね◎


▼Wonder Gardenリクエストフォーム
https://cocolo.jp/service/Request/index/member/1140

▼radikoで FM COCOLOを聴く！
https://cocolo.jp/i/radiko

大相撲秋場所で一人横綱の照ノ富士関。
インタビューに答える時の姿勢や言葉が素敵で
拝むようにインタビュー映像を観ている（笑）

相撲の強さの根底にあるのは
精神が強くあってこそなんだろうと思う。
苦労あっての頂点・横綱。
相撲道や人間関係、
家族についての本質が見えているのかもなぁ。

質問への受け答えは
以前よりグッと優しくなった印象もある。
『強くてしなやか』

今日のイチマイは『吾亦紅 (われもこう)』
秋風にそよぎながらもしっかり根を張る多年草。
「私もこうありたい」と言う思いから
名付けられたとも言われています(๑˃̵ᴗ˂̵)


池田なみ子