GOOD MO-NII

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GOOD MO-NII
●特集・企画仁井聡子の「GOOD MO-NII」平日の朝の関西に“GOOD MOOD”な音楽とエナジーをお届け!朝日とごはんと仁井聡子◎きっと朝が好きになる! 【番組X(Twitter)】アカウント:@VivaMoNiiハッシュタグ:#もーにー ▼7時台『VIVA!ナシゴレン・タイム』木曜日は“習慣”嬉しいニュース!→リスナーのあなたから届いた 「嬉しかったこと・いいね!と思ったこと」をご紹介! “ひとことメッセージ”送ってね~! ▼8時台『tabiwa トラベル Fresh & Relax』今月は“香川”の旅をご紹介! ▼10時台にいにい自宅MIX“にいミ”をお届け!
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GOOD MO-NII

“LIFETIME MUSIC STATION” FM COCOLO のデイタイムは、イタリアと日本の血を引く野村雅夫。“LIFETIME MUSIC STATION ”FM COCOLOらしい国際感覚と関西で育った彼ならではのローカル色を融合しながら、スムーズで心地よい音楽と価値ある情報をお伝えします。

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I Just MightBruno Mars

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[FRI]WEEKEND PASSPORT【関西エアポート】
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[FRI]小倉博和のFRIDAY,Sound of Strings【>>小倉博和へのメッセージはこちら!】
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[FRI]ステージぴあ SPOT-LIGHT【ぴあ】

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音楽・演劇・スポーツ・アート——“カルチャーの磁力”がここに。 多岐のジャンルに精通する加美幸伸が、エンタテインメントの現場感を大切に届けるエンタメ現場主義プログラム。 熱い志を込めたセンス光る選曲、幅広いアンテナを活かした多彩なゲストインタビュー、さらにサッカーホームチーム「ガンバ大阪」の最新情報まで。
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鶴田一郎さんをお迎えしました♪

今日はゲストに、画家・イラストレーター、鶴田一郎さんを
お迎えしました!

美人画を始めたきっかけは...
もともと、美しい女性を描くのがお好きとのことで、
始められたそうです。

現在、天保山ギャラリーでは、
美人画の巨匠 鶴田一郎の展覧会2021が
2021年1月9日(土)-1月24日(日)に開催されています。

最終日1/24には、サイン会もあります!
入場無料ですが、予約招待制のイベントです。

詳しくはこちら
https://www.gnp.co.jp/2021/turuta.html

今日のオンエアは、radikoのタイムフリーでお聞きいただけます!
https://radiko.jp/share/?sid=CCL&t=20210115142029
(1/22まで)

今日は、「鶴田一郎 画集 ─la Bijinga─」を
3名の方にプレゼント!サイン入りです!!!!

ご応募はこちらから
https://cocolo.jp/service/Request/index/member/5140
プレゼント希望欄に、「画集 希望」と分かるように書いて
エントリー。

当選者は、今日の番組エンディング(18:25頃)で発表します。
たくさんのエントリー、お待ちしています!

今日のメニュー♪

◎2時台、鶴田一郎さんが生出演!

◎3時台、演劇情報専門コーナー「ステージぴあSPOT-LIGHT」。
内藤裕敬さんとのインタビュー!

◎4時台、小倉博和さんの「FRIDAY SOUND OF STRINGS」。

◎5時台、「大関 マイスターズ・チョイス」。
上質な日本酒と一緒に楽しみたい音楽と お酒の席で、
ちょっと話したくなるような話題やネタを、
その道に詳しい方からの情報を元にお届けします。

◎5時台、八嶋智人さんとのリモートインタビュー!

◎今週も、上質な日本酒、大関「辛丹波」720mℓを
1名の方にプレゼント!

◎もう1つプレゼントをご用意しています。
「鶴田一郎 画集 ─la Bijinga─」を3名の方にプレゼント!

ご応募はこちらから
https://cocolo.jp/service/Request/index/member/5140
プレゼント希望欄に、「お酒」もしくは「画集」
ご希望のプレゼント名を分かるように書いてエントリー。

当選者は、今日の番組エンディング(18:25頃)で発表します。
たくさんのエントリー、お待ちしています!

「貝柱と大根の泡醤油仕立て」をご紹介♪

今週は、春の食材を使った、日本酒に合う一皿をご紹介!!
大阪天満宮東にある煮込み料理とカレーのお店
「iMoKiN」のオーナーでライター沙羅さんにお伺いしました!
〈貝柱と大根の泡醤油仕立て〉

▶材料(参考/2人分)
・ホタテ貝柱...6〜10粒
・大根...5cm程度(輪切り)
・醤油(お好みのもの)...適量
・卵白...醤油と同量程度
・EXバージンオリーブオイル...適量
・粗挽き黒胡椒...適量(うす口醤油と同量)
・大葉...あれば

分量は目安です。お好みで調整してくださいね。

▶作り方
ホタテ貝柱はバーナーで炙るか、焼き網、
オーブントースターなどで焼き目をつけます。

大根は皮をむき、繊維に沿って縦に薄切りしてから
拍子木切りにします。
少し太めに切った方が大根の瑞々しさと食感が感じられます。

醤油に卵白を入れ、ハンドブレンダーなどで泡立てます。
本来はゼラチンを使いますが、
この番組のオリジナル技(iMoKiN考案)として、
手軽に使える卵白で泡醤油をつくります。
卵白なら、泡立て器でも大丈夫ですが、結構時間がかかります。

皿に大葉を敷き、大根を広げたら、炙ったホタテ貝柱をのせます。
粗挽き黒胡椒を振りかけ、オリーブオイルを垂らしたら、
泡醤油をホタテ貝柱にかけたら出来上がり。

▶アレンジメニュー。
七草粥はきのうの行事でしたが、
お米から鶏ガラ出汁でお粥をつくり、
仕上げに大根を加えて炙ったホタテ貝柱をのせれば、
贅沢な中華粥の出来上がり。
もちろん、オリーブオイル、粗挽き黒胡椒、
泡醤油もかけてくださいね。


▶ポイント
◎ホタテの名産地は北海道のオホーツク海や三陸沖です。
ぜひ、身厚で旨味のある貝柱をゲットしてください。

◎大根は、この時期が最もおいしくてお安いので、
ふんだんに使えますよね。関西の市場で出回っているのは
「青首大根」という品種ですが、辛味がなくみずみずしいので、
生で食べるのが一番。
しっぽのところが太いのが栄養十分、生育十分な大根です。

◎醤油を泡立てる時、ブレンダーがないとちょっと手間ですが、
泡立て器でもつくれます。
泡醤油が出る容器に入った醤油が販売されていたり、
泡醤油がつくれる容器も売られているようですから、
それらを使うのも一手。
醤油を泡状にすると、「垂れにくい」
「醤油の摂取量が少なくて済む」というメリットがあるし、
見た目が華やかになりますので、ぜひお試しを。

◎オリーブオイルは「エクストラバージンオリーブオイル」を
使ってください。酸化度が低く、生で食すのを前提としていますし、
血中脂肪を分解するという効果もあるようですから、
ちょっとお高くてもこの時期(食べ過ぎ、飲み過ぎになりがち)に
食す価値はあると思います。

◎大葉がなければ、浅葱や青ネギ、三ツ葉などで青物を足すと
見栄えがよくなります。
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