GOOD MO-NII

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GOOD MO-NII
仁井聡子の「GOOD MO-NII」平日の朝の関西に“GOOD MOOD”な音楽とエナジーをお届け!朝日とごはんと仁井聡子◎きっと朝が好きになる! 【番組X(Twitter)】アカウント:@VivaMoNiiハッシュタグ:#もーにー ▼7時台『VIVA!ナシゴレン・タイム』月曜日は“月曜いちにいさん体操”アナタの頭をちょっぴり刺激する 早口言葉で頭の体操をしましょう~! ▼8時台『サラヤ Joyful Smile』聴くと笑顔になるスマイルソングを2曲お届けします♪さらに、ラカントSを使ったレシピ紹介も!そして~、笑顔になるサラヤ3点セットのプレゼントもあります☆ ▼10時台『先週末のさとこ』皆さんの先週末は何をしていたかのメッセージも待ってます♪ ★10時台中盤【KIRINJI】堀込高樹さんゲストで登場!インタビューをお届けします♪
CIAO 765

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GOOD MO-NII

“LIFETIME MUSIC STATION” FM COCOLO のデイタイムは、イタリアと日本の血を引く野村雅夫。“LIFETIME MUSIC STATION ”FM COCOLOらしい国際感覚と関西で育った彼ならではのローカル色を融合しながら、スムーズで心地よい音楽と価値ある情報をお伝えします。

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GIMME SHELTERThe Rolling Stones

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TODAY'S PROGRAM

J-POPにJAZZやBRAZILIANなどの要素を取り入れたオリジネーター、南佳孝がお送りする、アーバンな香りをたっぷりと感じさせる番組です。
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*12/14*【水曜日の美術室】

「水曜日の美術室」

南佳孝が気ままに描いたデッサンや油絵、水彩画、
パステル画などを、番組ブログで公開していきます♩

今週の作品はこちら!
題して「 真夏のプール 」

次回の作品もお楽しみに〜**

◆放送後1週間まで聴くことができます◆
https://radiko.jp/#!/ts/CCL/20221214210000

*12/14*【 カブの炒め煮 】をご紹介♪

1.葉付きのカブ3個の皮を剥き実は4から6等分に切る。
2.葉っぱは3、4センチぐらいに切る。
3.薄めの油揚げ一枚を横半分にし1センチ幅の短冊切り。
4.鍋に胡麻油を熱しカブを入れて炒める。
5.表面が透き通ってきたら油揚げと煮汁を入れる。
6.煮汁は、出し汁1と4分の1カップ、醤油、みりん各小さじ2、砂糖小さじ1、塩少々。
7.クッキング・ペーパーなどで落とし蓋をし5分ほど煮る。
8.最後にカブの葉っぱをサッと煮れば出来上がり。

こういう一品があるととてもうれしいですね。
だし汁は、インスタントで結構ですよ。

ぜひみなさんもお試しください!
おいしくできたら、ぜひ番組あてに報告メールもお待ちしています!

*12/14*『今週の短歌』

*12/14*『今週の短歌』
 今週は、南自作の「無形短歌」をいくつかご紹介。

・昔聞いたような音色の豆腐屋が軽トラで来る
 隣のおばさんもう要らないみたい

・電車移動のベビーカー、最近怖い 時々攻めてくる

・ヒヨドリがやけにうるさい季節がやって来た
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