M’s Groove Friday

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M’s Groove Friday
☆7時台「朝日インテック GOOD FOR ME」日々の健康維持のために取り入れていること(健康法)を教えてください! メッセージを送ってくださった方の中から抽選で5名の方に、「M's Groove Friday オリジナルポーチ」をプレゼント。 今週は、柴咲コウさんからのメッセージをお届けします! ☆8時台「Tide&Try」大畑大介さん出演女子ラグビークラブチーム 神戸ファストジャイロ代表理事で、神戸商工会議所の副会頭も務める、渡辺真二さんをゲストにお迎えします。 大畑さんへ質問を送っていただいた方の中から抽選で1組2名の方に、「神戸シーバスboh boh KOBE 乗船券」をプレゼント ☆9時台「Brooklyn Parlor OSAKA M's Selection」「October Glow」というテーマのプレイリストから、ピックアップナンバーをお届け ☆10時台「兵庫日産START ON A JOURNEY」ドライビングミュージックや、週末アクティビティにおすすめのスポットをご紹介 「FM COCOLO & meme 30th Anniversary LIVE 「A Million Thanks」」神戸公演のチケット情報を発表!
MAG:NET FRIDAY

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11:00-16:00
M’s Groove Friday

音楽・演劇・スポーツ・アート——“カルチャーの磁力”がここに。 多岐のジャンルに精通する加美幸伸が、エンタテインメントの現場感を大切に届けるエンタメ現場主義プログラム。 熱い志を込めたセンス光る選曲、幅広いアンテナを活かした多彩なゲストインタビューをお届けします。

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07:29

ANGEL OF MINEMonica

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J-POPにJAZZやBRAZILIANなどの要素を取り入れたオリジネーター、南佳孝がお送りする、アーバンな香りをたっぷりと感じさせる番組です。
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*8/21*【  すりおろし器で作るコーンスープ  】をご紹介♪

とうもろこし一本の皮をむきすりおろし器で満遍なくすりおろす。
玉ねぎも少量すりおろすと甘味がアップするけど、
入れすぎるとうるさいので注意。

すりおろしたモロコシを半分に切って鍋に入れ適量の水で煮て出汁をとり、
そこに先ほどのすったものを加え、
適量のミルクとバターと塩で味付けする。
これで出来上がり。


おいしくできたら、ぜひ番組あてに報告メールもお待ちしています!
https://cocolo.jp/service/Request/index/member/3210

*8/14*【水曜日の美術室】

「水曜日の美術室」

南佳孝が気ままに描いたデッサンや油絵、水彩画、
パステル画などを、番組ブログで公開していきます♩

今週の作品はこちら!
題して「 ロンドンバス車内 」

次回の作品もお楽しみに〜**

◆放送後1週間まで聴くことができます◆
https://radiko.jp/#!/ts/CCL/20240814210000

*8/14*【  冷やしおでん  】をご紹介♪

まずは、昆布、カツオでお出汁をつくるのですが
今回は皆さんからもらった出汁の素でちょい濃いめに作りました。
ざっくり鍋に2袋と600mlの水で作りました。

熟した小さめのトマト二つは、ヘタを取り浅く切り込みを入れ
沸騰した湯につけて皮が剥けてきたら冷水に取り皮を剥く。
オクラ4本はガクとヘタを切り取り塩をつけて板摺りし
先ほどのお湯で2分ほど茹でる。
ちくわは、食べやすい大きさに切る。

出汁の入った鍋にゆで卵二つ、トマト二つ、オクラ4本、ちくわ2本、
さつま揚げ4つを入れ醤油大さじ3、味醂大さじ3、酒大さじ3を入れて
一煮立ちさせたら粗熱を取り冷蔵庫で半日冷やせば完成です。

冷やすのにちょい手間がかかりますがその分美味しいのでじっくり待ちましょう。こんな暑い夏にはピッタリの料理かと思います。
それと結構大きめの鍋が必要でした、作ってみてね、美味しいよ。


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