#起きたら802 WEEKEND PLUS Saturday【週刊3分Radio体操】
2020-08-29
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━━━━━● WEEKEND PLUS 20.8.29(SAT) ●━━━━━━━━
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今日もお聴きいただきありがとうございました
【週刊3分Radio体操】
だいたい3分で、ちょっとだけ身体を動かしてみませんか?
ラジオと体操を習慣にしましょう♪
今週ご紹介したのは…
“目を動かすRadio体操”
リラックスできる体勢で
1.
目をつむり、両手で目を覆い、暖める 強く押さえつけないように
2.
左右交互にウィンク 30回ほど繰り返す
3.
強めに目をつむって開く 何度か繰り返す
詳しくはradikoのタイムフリーからチェックしてみてください!
こちらから聴けます >>> http://radiko.jp/share/?sid=802&t=20200829060540
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また明日、朝5時からWEEKEND PLUSでお耳にかかりましょう!
リクエスト&メッセージは http://funky802.com のリクエストフォームから番組名「WEEKEND PLUS」を選択して送ってください
◎radikoのタイムフリー聴取機能でもお楽しみ下さい*一週間限定◎
・(5時台) http://radiko.jp/share/?sid=802&t=20200829050000
・(6時台) http://radiko.jp/share/?sid=802&t=20200829060000
━━━━━● WEEKEND PLUS 20.8.29(SAT) ●━━━━━━━━
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今日もお聴きいただきありがとうございました
【週刊3分Radio体操】
だいたい3分で、ちょっとだけ身体を動かしてみませんか?
ラジオと体操を習慣にしましょう♪
今週ご紹介したのは…
“目を動かすRadio体操”
リラックスできる体勢で
1.
目をつむり、両手で目を覆い、暖める 強く押さえつけないように
2.
左右交互にウィンク 30回ほど繰り返す
3.
強めに目をつむって開く 何度か繰り返す
詳しくはradikoのタイムフリーからチェックしてみてください!
こちらから聴けます >>> http://radiko.jp/share/?sid=802&t=20200829060540
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また明日、朝5時からWEEKEND PLUSでお耳にかかりましょう!
リクエスト&メッセージは http://funky802.com のリクエストフォームから番組名「WEEKEND PLUS」を選択して送ってください
◎radikoのタイムフリー聴取機能でもお楽しみ下さい*一週間限定◎
・(5時台) http://radiko.jp/share/?sid=802&t=20200829050000
・(6時台) http://radiko.jp/share/?sid=802&t=20200829060000


