DAYBREAK

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DAYBREAK
「FM802 & FM COCOLO DUAL MUSIC PROGRAMとして、FM802とFM COCOLOの2局が共同で放送する番組。朝にぴったりの爽やかで多彩な音楽プログラム。週を通じて早朝の時間帯に、リスナーの一日のスタートのお供に。
GOOD MO-NII

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仁井聡子がFM802からFM COCOLOへ!平日朝の関西に“GOOD MOOD”な音楽とエナジーをお届けします。朝日と、ごはんと、仁井聡子。「GOOD MO-NII」で、きっと朝が好きになる!

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06:49

My Revolution渡辺美里

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TODAY'S PROGRAM

J-POPにJAZZやBRAZILIANなどの要素を取り入れたオリジネーター、南佳孝がお送りする、アーバンな香りをたっぷりと感じさせる番組です。
REQUEST & PRESENT

BLOG ARTICLES

【水曜日の美術室】

不定期でオープン
「水曜日の美術室」


南佳孝が気ままに書いた鉛筆画のデッサンや油絵(?)などを
番組ブログで公開していきます


今週の作品はこちら
題して「角館」


次回の作品もお楽しみに

【南のおつまみ道場】タコとマッシュルームのアヒージョをご紹介♪

南佳孝が毎週ひとしな、
簡単おいしい!おつまみレシピを紹介する「南のおつまみ道場」

今週は「タコとマッシュルームのアヒージョ」を紹介しました



作り方
①タコ100gを一口大に、マッシュルーム6個は4当分に切る
②ソースは、生ワサビ1,5センチを微塵切り
③それをボールに入れてそこにEVオリーブオイルを大さじ1,5
 醤油少々入れてかき混ぜる
④鉄でできた鍋にアンチョビ、タコとマッシュルーム、ケーパー10から15粒を入れ、
 さらにエクストラバージン・オリーブオイルをひたひたになるぐらい
 (100mgぐらいかな)と、塩少々を入れて煮る。
⑤グツグツし出して良い塩梅になったら火から下ろし、
 ワサビソースをかけて出来上がり!




ぜひみなさんもお試しください
おいしくできたら、ぜひ番組あてに報告メールもお待ちしています!

【今週の一首】

今週からスタート
日々感じたことを自作の短歌にして、みなさんにご紹介


今週は、、、


「寒い日も 暖かい日も 朝起きて 散歩に出るよ 富士山に会いに」

「食べ過ぎて 夜の散歩だ 冬の空 ブルースハープ 出たら目吹いて」



どんな思いから作られた短歌なのか?
詳しくはradioのタイムフリー機能でお聴きくださいね



放送後1週間まで聴くことができます
http://radiko.jp/share/?t=20200212210000&sid=CCL
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