色々なトピックが、その道の情報通から飛び込んでくる
月〜木の共通コーナー 『THE WAY』！

今日ゲストにお迎えしたのは・・・
元神戸製鋼のラガーマン【大西一平】さんです！

現在は東大ラグビー部のコーチを務める元・神戸製鋼のラガーマン。
ラグビー界を盛り上げるべく日々奔走されているほか、
健康のための活動にも尽力するなど「Go Forward」の精神のもと、
ラグビーのみならずストリートラグビーの普及にも務めていらっしゃいます。


3 月がスタート！新年度目前、先輩から後輩へとバトンを渡す時期です。
チームでは新たな「キャプテン」も誕生する頃。
以前にもキャプテンは、リーダーシップとキャプテンシー両方を兼ね備える必要があるというお話を伺いました。
リーダーシップは、人を導くことを自分自身で自発的に行う。
キャプテンシーは、リーダーとして決めた人の肩書きの名前。リーダーらしい仕事をしていくことがキャプテンシーという言い方になるそうです。

一平さんが初めてキャプテンになった時、まず何をされましたか？
自分が一人走りするのではなく、色んな人達と話してよいアドバイザーを見つけることに時間を使ったとのこと。

新しい場所で使えそうなキャプテンシーの技のようなもの聞いてみました◎
今まで接してきたキャプテン達は、勝負事が好きで積極的な人が多かったそうです。
まず自分から飛び込んでいって挑戦していくタイプ。
負けや立ち直り方も含めて、現実を受け止める力がある！
なにやら深いお話が沢山聞けました…！


今日のお話は1週間以内であればタイムフリーで聴くことができます。
大西さんありがとうございました★

▼タイムフリーはこちらから
https://radiko.jp/share/?sid=CCL&t=20240305150000

〈〈火曜日のWONDER GARDEN〉〉


★2時台後半『Somethin' Good』
毎日日替わりで、Somethin' Goodな話題をお届け！
火曜日は、季節の話題◎

★3時の最初は『THE WAY』
色んなトピックが、その道の情報通から飛び込んできます。
今日は、東大ラグビー部のコーチを務める
【 大西 一平 】さんが登場！

★同じく3時台は『THE LEGEND』
レジェンドミュージシャンをピックアップ♪
今日のレジェンドは「リンダ・ロンシュタット」！

★4時になったら『4時カツ！！』
あなたの気持ちが上がる「カツ！」な
曲のリクエストに2曲お応えします！

このコーナーにご参加希望の方は
メッセージ欄の最初に「 4時カツ希望！ 」と
書き添えておいてくださいね◎


▼WONDER GARDENリクエストフォーム
https://cocolo.jp/service/Request/index/member/1140

▼radikoで FM COCOLOを聴く！
https://cocolo.jp/i/radiko

色々なトピックが、その道の情報通から飛び込んでくる
月〜木の共通コーナー 『THE WAY』！

今日ご登場してくださったのは・・・
シュローカ スパイス ワークスの【有馬 珠穂】さんです！

インド料理店で働いている時にスパイスの魅力にハマり、スパイスに勉強をスタート！
様々なスパイスやカレーを取り扱う店「シュローカ・スパイス・ワークス」を立ち上げスパイスの販売やワークショップを開催しています。
スパイスを使いこなしたいけど使い方が分からないあなたの味方です！


今回は、１つのスパイスについてじっくりお話を伺いました◎

セレクトしたのは「クローブ」！（チョウジ・丁子）

・クローブは虫歯の痛み止めに使われていた。消毒液っぽい匂いがするそうです。
・防虫効果があるので、虫よけにも！なんとGもこないそうですよ！！
・料理だと、カレーで最初にオイルで炒めるスパイスに使うとのこと。
・ごま油でブラックペッパーなどと一緒にエキスを抽出して、体に塗る。（関節痛や炎症のあるところに塗り込んだり）

皆さんも是非、お料理や虫除けに使ってみてくださいね٩(ˊᗜˋ*)و


★3/10(日)滋賀県長浜ハハバコカフェにて出店。
カレーの提供とワークショップも開催予定です。

▼シュローカ・スパイス・ワークス
https://sloka.thebase.in/about

今日のお話は1週間以内であればタイムフリーで聴くことができます。
有馬さんありがとうございました★

▼タイムフリー
https://radiko.jp/share/?sid=CCL&t=20240304150000