NIGHT AND DAY
【今週の一首】[3.30 mon]
日々感じたことを自作の短歌にして、みなさんにご紹介
今週は、、、
「朝起きて 窓を開ければ 海が見え ほっとするよな 懐かしさかな」
「いつもなら 浜辺を歩いて行けるのに 海が荒れてる あれから九年」
「夜深く 大きな闇は 食してる 欲の皮から 罪人までも」
どんな思いから作られた短歌なのか?
詳しくはradioのタイムフリー機能でお聴きくださいね
放送後1週間まで聴くことができます
radiko.jp/share/?t=20200325210000&sid=CCL
【水曜日の美術室】[3.30 mon]

不定期でオープン
「水曜日の美術室」
南佳孝が気ままに書いた鉛筆画のデッサンや油絵(?)などを
番組ブログで公開していきます
今週の作品はこちら
題して「女子を描くのは難しい」
次回の作品もお楽しみに
【南のおつまみ道場】マッシュドポテトをご紹介♪[3.30 mon]

南佳孝が毎週ひとしな、
簡単おいしい!おつまみレシピを紹介する「南のおつまみ道場」
今週は「マッシュドポテト」を紹介しました
作り方
①ジャガイモは、皮付きのまま洗って3,40分茹でる
②ゆであがったら、熱熱のうちに皮を剥く
③鍋に入れて(弱火で粉吹き芋のように)マッシャーで潰しそこにバターを少しづつ入れ
④牛乳と生クリームを少々(人肌に温める)入れながら潰す。
⑤最後に塩胡椒して皿に移し、とろけるチーズをかけてトースターで8-10分ぐらい焼いて完成。
ぜひみなさんもお試しください
おいしくできたら、ぜひ番組あてに報告メールもお待ちしています!
【今週の一首】[3.24 tue]
日々感じたことを自作の短歌にして、みなさんにご紹介
今週は、、、
「人間は 火を見詰めてる その時が 一番落ち着く 一番安心」
「焚き火の火 じっと見つめて 語り合う 夜が白じらと 開けるに任せ」
「夜深く 大きな闇は 食してる 欲の皮から 罪人までも」
どんな思いから作られた短歌なのか?
詳しくはradioのタイムフリー機能でお聴きくださいね
放送後1週間まで聴くことができます
radiko.jp/share/?t=20200318210000&sid=CCL
【水曜日の美術室】[3.24 tue]

不定期でオープン
「水曜日の美術室」
南佳孝が気ままに書いた鉛筆画のデッサンや油絵(?)などを
番組ブログで公開していきます
今週の作品はこちら
題して「南の金髪かつら・スティーヴィー・ワンダー風」
次回の作品もお楽しみに
【南のおつまみ道場】ほうれん草のオリーブオイル蒸しをご紹介♪[3.24 tue]

南佳孝が毎週ひとしな、
簡単おいしい!おつまみレシピを紹介する「南のおつまみ道場」
今週は「ほうれん草のオリーブオイル蒸し」を紹介しました
材料
ほうれん草 ———— 1把
ニンニク————1かけ
オリーブオイル、塩
作り方
①フライパンを弱火で熱してオリーブオイルを多目に入れる
②ニンニクの薄切りを5,6片敷いてその上にほうれん草の茎、中間,葉っぱ
三等分に切ったものを三層にするので1/3程度入れ塩、オリーブオイル、
ニンニクをまた5,6片
③これを繰り返して最後に残ったニンニク、塩、オリーブオイルをかける
④最初は、蓋をせず様子を見ながら葉っぱが焦げる前に裏返して蓋をする
南ポイント
焦がしたら台無しなので丁寧にやってください 塩の加減も大事です
一度トライしてみてください 一把ぺろっと食べられてしまいます
今回は、椎茸のバター焼きも添えました
ぜひみなさんもお試しください
おいしくできたら、ぜひ番組あてに報告メールもお待ちしています!
【今週の一首】[3.14 sat]
日々感じたことを自作の短歌にして、みなさんにご紹介
今週は、、、
「暖かく 買物帰りに 鉢を買う 硬い蕾の 盆栽桜」
「風運ぶ 香り微かに 沈丁花 雪は溶けたか 心はまだか」
「春来れば 硬い身体を 伸ばすよに 花は咲きたり 香りを添えて」
どんな思いから作られた短歌なのか?
詳しくはradioのタイムフリー機能でお聴きくださいね
放送後1週間まで聴くことができます
radiko.jp/share/?t=20200311210000&sid=CCL
【水曜日の美術室】[3.14 sat]

不定期でオープン
「水曜日の美術室」
南佳孝が気ままに書いた鉛筆画のデッサンや油絵(?)などを
番組ブログで公開していきます
今週の作品はこちら
題して「昔の黒人ダンサー、クレイジーダンス」
次回の作品もお楽しみに
【南のおつまみ道場】ホットワインをご紹介♪[3.14 sat]

南佳孝が毎週ひとしな、
簡単おいしい!おつまみレシピを紹介する「南のおつまみ道場」
今週は「ホットワイン」を紹介しました
材料
赤ワイン —— 500 ml
蜂蜜 ————— 大 3
オレンジ ———— 1/2個
レモン ——————1/2個
シナモンスティック ——2本
クローブ ———— 5,6本
作り方
①オレンジとレモンは皮付きのまま銀杏切り
②鍋に①を入れて、赤ワイン、蜂蜜、シナモン、クローブを入れる
③中火で熱し沸騰直前で火から下ろして、完成
ぜひみなさんもお試しください
おいしくできたら、ぜひ番組あてに報告メールもお待ちしています!
【今週の一首】[3.7 sat]
日々感じたことを自作の短歌にして、みなさんにご紹介
今週は、、、
「電車には 一人ひとりの時間あり 携帯見る人 眠り込む人」
「夕暮れを 並んで走る 電車から 君が手を振る 笑って手を振る」
「バッグから 甘い香りの珈琲が 電車の中でも 君が呼んでる」
どんな思いから作られた短歌なのか?
詳しくはradioのタイムフリー機能でお聴きくださいね
チューリップ放送後1週間まで聴くことができます
radiko.jp/share/?t=20200304210000&sid=CCL