HIRO T'S AMUSIC MORNING［06:00-11:00｜DJ：ヒロ 寺平］
音楽、映画、スポーツ、トレンド、お出かけ等とっておきの旬な情報満載の５時間！キーワードはSLOW LIFE with QUALITY
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PACIFIC OASIS
オイマヨサツマイモのレシピ[1.17 thu]
オイマヨサツマイモのレシピ
（4人分）
・ サツマイモ ２個（５００gほど）
・ エリンギ １パック
・ ベーコン ４枚
・ マヨネーズ 大さじ３
・ オイスターソース 大さじ１
・ 塩胡椒 少々
・ パセリ 少々
１ サツマイモは皮付きのまま、１センチ幅くらいの半月切りにして水にさらす。
２ サツマイモを電子レンジにかけ、その間にフライパンを熱し、２センチ幅くらいに切ったベーコンを炒めていく。
３ マヨネーズを加えたら、５センチくらいの長さで適当な幅に手で裂いたエリンギを加えて炒める。
４ そこに、柔らかくなったサツマイモと、オイスターソースを加えて、全体を炒める。
５ 塩胡椒で味を整え、みじん切りにしたパセリを散らして出来上がり。
Today's Present![1.17 thu]
今日も8月16日〜18日まで３日間開催されるSUMMER SONIC 2019のヘッドライナーを
11時30分ごろにオフィシャルに先駆けて先行発表！
今日発表になるのは、サマソニ初の「日本人ヘッドライナー」ですよ〜
プレゼント
ニューヨークでの大学生活を夢見る片田舎の少女レディ・バードの高校最後の１年間を描いた映画「レディ・バード」のDVDとブルーレイのセットパッケージを２名様にプレゼント
12時台のJoshin Disc-Pier Entertainment Oasisをお聴き逃しなく
ヒーロー見参！[1.15 tue]
本日のゲスト、スラッシュのサポートアクトを務める、デンマークの３人組
H.E.R.O.（ヒーロー）& マミコング 
今日はスタジオに背が高い人多かった。そして、なぜか全員、黒！
左から、ドラムのアンディさん。
メンバーのお名前のデンマーク読みは全部真美子さんに任せっぱなしのコングさん。
紅一点だけれど、黒に紛れて一瞬どこにいる？状態の真美子さん
ギターのソレンさん。
ボーカルのクリスさん。
であります。
本国デンマークの国民的バンド Dizzy Mizz Lizzyも認める実力派、H.E.R.O.
ハードであり、メロディーが素晴らしい。日本では4月デビュー予定。
その前に、関西での初ラジオ出演がPACIFIC OASISでした
ゲストコーナー聞き逃した方は、こちらから。
radiko.jp/share/?sid=CCL&t=20190115130300
サツマイモ入り豚キムチのレシピ[1.15 tue]
サツマイモ入り豚キムチのレシピ
（4人分）
・ サツマイモ １個（３００gほど）
・ 豚バラ肉 ３００g
・ ニラ １束
・ もやし １袋
・ キムチ 大さじ４杯ほど
・ 醤油 大さじ１
・ 塩胡椒 少々
１ サツマイモは皮付きのまましっかり洗って、小さめの乱切りにして、水にさらしてアク抜きをしたら、電子レンジで加熱して柔らかくしておく。
２ フライパンを熱して、１口サイズに切った豚バラ肉を塩胡椒しながら炒め、色が変わったら、もやしと１のサツマイモを加える。
３ 全体に火が通ったら、５センチくらいに切ったニラとキムチ、醤油を加えて全体を炒め、ニラに火が通ったら出来上がり。
真美子ウッシッシ！[1.14 mon]
マミコング 、本日は、休日の1時間早い出勤、お疲れまでした。
そして、本日は、PACIFICの姫？QUEEN？グッド・ワイフ？
真美子さんの誕生日です Happy Birthday
ということで、チームPACIFICから、ニクい贈り物。
肉です！
神戸牛です 
真美子さんの心にジャストミート
なのであります。
「嬉しい」
「肉じゃん
」
「どうやって食べようかな
」
表情くるくる思いを巡らす真美子さんでした
糸こんにゃくとピーマンの塩昆布和えのレシピ[1.10 thu]
糸こんにゃくとピーマンの塩昆布和えのレシピ
（4人分）
・ 糸こんにゃく １パック
・ ピーマン 2個
・ 塩昆布 大さじ１
・ 醤油 小さじ１
・ 塩胡椒 少々
・ ごま油 少々
１ 糸こんにゃくを茹で、適当な長さに切ったら、そのままフライパンに加えて弱火で加熱する。
２ 糸こんにゃくから水分が出てきたら、半分に切って種を取って、細く切ったピーマン、糸こんにゃく、塩昆布、ごま油少々を加える。
３ 全体をしっかり炒め合わせ、ピーマンに火が通ったら、塩胡椒と、醤油で味付けして出来上がり。
映画「プーと大人になった僕」DVDプレゼント！[1.10 thu]
おはようございます
今日も寒いですね〜
ディズニーの人気キャラクター「くまのプーさん」を初めて実写化した映画、
「プーと大人になった僕」のブルーレイとDVDのセットパッケージを２名様にプレゼント
大人になったクリストファー・ロビンがプーと奇跡的な再会を果たした事をきっかけに
忘れてしまった大切なモノを思い出していくファンタジードラマ作品です
珍しいショット[1.8 tue]
本日は、盛りだくさんでした
ゴンチチさんのふんわり松の内コメントあり
杉山清貴＆オメガトライブの先行抽選受付あり
元ブラック・クロウズで、現在マグパイ・サルートで来日中のリッチ・ロビンソンの
インタビューあり！
(明日1/9（水）BIG CATでコンサート、南部っぽいロックがお好きな方は是非！
インタビュー聞き逃した方は、radikoのタイムフリーでどうぞ
radiko.jp/share/?sid=CCL&t=20190108130300 ）
そして、DJ仲間の大抜卓人さんの誕生日！ということで、
この3ショット。卓人さんと真美子さんは、奈良つながり。
卓人さんとコングさんは・・・何つながり？
しょっちゅうスタジオ前や廊下で喋ってますね。
美味しいお店の情報交換とか、あとは、２人とも機材オタクっぽい部分があるんで
そんな話が多いみたいです。
余談 : 卓人さんとPACIFICのスタッフは、昔々「802 YOUNG TRIBE」という番組を
一緒にやっておりました。オメガトライブの活動以上に短い番組でしたが
バンドのギタリストしか呼ばないコーナーとかあって楽しかった
卓ちゃん、Happy Birthday! Keep rockin'
糸こんにゃくとえのきの甘辛煮のレシピ[1.8 tue]
糸こんにゃくとえのきの甘辛煮のレシピ
（4人分）
・ 糸こんにゃく １パック
・ えのき １パック
・ 青ネギ １本
・ ごま油 少々
・ 砂糖 小さじ１
・ 醤油 大さじ１
１ 糸こんにゃくを食べやすい長さに切ってから、さっと湯がき、その後、熱したフライパンにごま油をひいて、炒める。
２ 水分が出てきたら、根元を切って３等分の長さにカットしたえのきを加える。
３ 砂糖と醤油で味付けして、最後に小口切りにした青ネギを散らしたら出来上がり。
メリー・ポピンズ リターンズ試写会のペア3組をご招待[1.2 wed]
Radio de World Journey
今日は3時間通してラジオで世界旅行
中南米・ハワイ・アフリカ・ヨーロッパなど世界を感じるヒットソング増量でお送りします
映画「メリー・ポピンズ リターンズ」試写会にペア3組をプレゼント
日本版のメリー・ポピンズの吹き替えを担当した歌手の平原綾香さんが
本編上映前に登場し歌も披露してくれるプレミアムな試写会です
1/18(金)TOHOシネマズ梅田にて
当選された方にはディズニーから直接招待状をお送りします
