FRIDAY NIGHT JUNCTION
#フラジャン765 「週末の過ごし方」[11.18 fri]
このコーナーは、FM COCOLO秋のキャンペーン「Be Curious!」と連動してお届けします！
FM COCOLOの各ワイド番組では、番組ごとにテーマを決めて
「Curious about」な秋の楽しみ方をご提案中！
番組では、「週末の過ごし方」をピックアップ。
光永亮太の提案する「週末の過ごし方」は...「バンジージャンプに挑戦」
・茨城県・常陸太田市にある竜神大吊橋
・バンジージャンプを楽しむことができる
・年間1万人が恐怖を克服するために挑戦する場所
・高さは100m（高層ビル30階相当）
・元々僕は高所恐怖症
・うっかり「余裕だ」と口に出してしまったのを機に2015年に飛ぶことに
・条件は15歳以上、体重制限40kg〜105kg
・調べたところ現在の料金は¥19,000
・受付→体重測定→誓約書→安全器具装着→移動→説明を受けたらバンジー
・受付から橋の中央に移動するまでの2〜3分の間に帰りたくなります
・一番怖いのはジャンプ台に立ったとき
・下に川とギャラリーが見える
・スタッフの掛け声に合わせて後は飛ぶだけ（躊躇わないのがコツ）
・せっかくなら前から飛び込みましょう。
・最初の1〜２秒で失神しそうになるのでご注意を
・2回目以降は¥8,000で飛ぶことができます
・ちなみに僕は二度と飛びません
・飛んだ後は名前入りの証明書をもらえます
・データで写真を買うこともできます
・思い出しただけでも足がすくんでます。
・岐阜にも「岐阜バンジー」なるものがあります（高さ215メートルと書いてある）
・自分に打ち勝つために、自分自身に喝を入れるために挑戦してみてはいかがでしょう？
・ただし寿命が縮むので自己責任でお願いします！
光永亮太の「週末の過ごし方」いかがでしたか？
来週もお楽しみに。
https://cocolo.jp/service/Request/index/member/5180
#フラジャン765 ”Curious about” 「週末の過ごし方」[11.4 fri]
このコーナーは、FM COCOLO秋のキャンペーン「Be Curious!」と連動してお届けします！
FM COCOLOの各ワイド番組では、番組ごとにテーマを決めて
「Curious about」な秋の楽しみ方をご提案中！
番組では、「週末の過ごし方」をピックアップ。
光永亮太の提案する「週末の過ごし方」は...「仮想キャンプ」
・本当はデジタルデトックス。都会の喧騒を離れて「不便を楽しむ」キャンプがおすすめ。
・しかしこれからは寒い。
・いきなり冬キャンプはハードルが高い。
・まず気軽に近くの公園でピクニックをしながら仮想キャンプを楽しむのはいかがでしょう？
・クーラーボックスにキンキンに冷えたビール、シャンパン、白ワイン、ちょっとした料理などを詰め込んでおく
・せっかくク―ラーボックスを新調するならケチらず、割といいものを買うのがおすすめ。
・最近は3日〜長いものだと1週間保冷力を保つものもあるので、災害時などいざというときにも使えます。
・キャンプ用のチェアやベンチも持っていきたい。
・将来的にキャンプをすることも見据えて、小さく折り畳めるものを買うと良い。
・出来れば公園まで道具を全部まとめて運びたい！でも飲むから運転はできない！
・そんな時におすすめなのが今日プレゼントする「DODのキャリーワゴン」が超便利！
・クーラーボックス、チェア、焚き火台、BBQの焼き台などのキャンプ道具はもちろん、犬などのペットも一緒に乗せてガラガラ引くだけ。4輪なので重い荷物をいっぺんに乗せて長い距離も楽に移動できます
・例えばキャンプ場などで駐車場からテントを張る区画まで移動する時にも便利。
・小さい子供も乗れちゃうくらいの大容量。
・そしてピクニック、BBQ、キャンプで役立つのが今日のもう一つのプレゼント。
・DOD 焚き火台 プチもえファイアー
・焼き台にもなるし焚き火も楽しめる。コンパクトだから場所も取らない。
・こうして少しずつギアを来年の春に向けて増やしていけば本格的なキャンプの準備OK。
・基本的にキャンプ道具は防災用具にもなり得るので、揃えておくと安心。
・ピクニックから始めて、次はBBQサイト付きのコテージに泊まる等、段階を踏んでいくと良いかもです！
光永亮太の「週末の過ごし方」いかがでしたか？
来週もお楽しみに。
https://cocolo.jp/service/Request/index/member/5180
#フラジャン765 ”Curious about” 「週末の過ごし方」[10.28 fri]
このコーナーは、FM COCOLO秋のキャンペーン「Be Curious!」と連動してお届けします！
FM COCOLOの各ワイド番組では、番組ごとにテーマを決めて
「Curious about」な秋の楽しみ方をご提案中！
番組では、「週末の過ごし方」をピックアップ。
光永亮太の提案する「週末の過ごし方」は...「満喫・高知旅」
・大阪から車でおよそ4時間
・全国旅行支援を使って高知に行くなんてのはどうでしょう？
・実は9月に娘とふたり旅で行ってきた。
・そこで見所をドドンとご紹介！
・まずは着いたら昼にうどんを食すべし！四国のうどんはコシがあって美味い！オススメは比較的早く出てくるぶっかけうどん。（かけうどんなどはお店によって15〜20分かかるところも）
・昼を食べ終わったら桂浜に。坂本龍馬先輩にご挨拶。海もコバルトブルーで美しい！
・その後は桂浜水族館でのんびり。こじんまりとしてるが十分楽しむことができる。
・実はここ、ウミガメやアシカに餌付けをすることができる！カワウソも可愛い。
・続いて高知城。ただの「城」と侮るなかれ。まず眺望が素晴らしい！高知市内を見渡せる。
・ボランティアガイドさんの説明付きだとより高知城のことや高知の街並みについて知れるから勉強になる
・ただ階段がキツくて疲れるのでご用心。でも登る価値はあり。
・夜はもちろん鰹のたたき！9月〜11月は時期。目の前で藁焼きにする様子は圧巻。天井まで火が
・ニンニクとネギ、生姜でいただく。
・新鮮で臭みがないから苦手な人でも食べられる。娘も食べられた。
・もう少し暖かければ山の方まで足を伸ばして吉野川のラフティングに挑戦するのもオススメ。
・急流を90分くらいかけて下る。途中、6mくらいある大きな岩から川に飛び込むこともできる。
・とにかく人も優しくてご飯も美味しくて満喫できるし、子供も大人も楽しめる。
・路面電車が走っている高知の街並みはノスタルジック。
「高知旅中のワンショット」を載せておきます！
光永亮太の「週末の過ごし方」いかがでしたか？
来週もお楽しみに。
https://cocolo.jp/service/Request/index/member/5180
#フラジャン765 ”Curious about” 「週末の過ごし方」[10.21 fri]
このコーナーは、FM COCOLO秋のキャンペーン「Be Curious!」と連動してお届けします！
FM COCOLOの各ワイド番組では、番組ごとにテーマを決めて
「Curious about」な秋の楽しみ方をご提案中！
番組では、「週末の過ごし方」をピックアップ。
光永亮太の提案する「週末の過ごし方」は...「おうちBBQ」
・青空の下、コロナ禍でも手軽にできるBBQ
・BBQ場でやるももちろんよし！
・最近はコロナ禍でご近所迷惑にならない程度に庭先、ベランダ、カーポートなどでやる人も多いのでは？
・お肉を焼くだけでも美味しいですけど、今日は「あまり煙が出ない」、しかも「ワインに合う」
おうちBBQに最適なアレンジメニューをふたつほどご提案！
・
・ひとつ目は「アヒージョ」。オリーブオイルとニンニクで煮込んだ料理。
・オリーブオイルにみじん切りにしたニンニク、アンチョビ、鷹の爪と好きな具材を入れて網の上に置くだけ。
・オススメはエビ、ホタテ、イカなどのシーフードと、エリンギ、しめじなどのキノコ類。
・フルーツトマトを入れても美味しい
・全体がグツグツしてマジックソルト（塩にハーブ類が入ったもの）、黒胡椒で味付けしたら出来上がり。
・バケットをたっぶり染み込ませて食べればワインのあてにピッタリ
・ふたつ目はカマンベールのホイル焼き。
・カマンベールチーズに十字に切れ目を入れてアルミホイルで包んで網の上に乗せる。
・溶けてきたらそこに細かく刻んだミックスナッツとハチミツをかける
・トロトロのチーズをバゲットで掬って食べるとまあ美味しい。
・塩味と甘味のマリアージュもいいし、チーズのトロトロとナッツのカリカリのコントラストも楽しい
・カマンベールチーズをブルーチ―ズに変えると、さらに本格的に
どちらもあまり煙が出ないから、ご近所にあまり迷惑をかけずにおうちBBQを楽しめます
街並みを見ながらおうちでワンランク上のBBQ、おうちで楽しんでみてはいかがでしょう？
「アヒージョ」の写真を載せておきます！
光永亮太の「週末の過ごし方」いかがでしたか？
来週もお楽しみに。
https://cocolo.jp/service/Request/index/member/5180
#フラジャン765 ”Curious about” 「週末の過ごし方」[10.14 fri]
このコーナーは、FM COCOLO秋のキャンペーン「Be Curious!」と連動してお届けします！
FM COCOLOの各ワイド番組では、番組ごとにテーマを決めて
「Curious about」な秋の楽しみ方をご提案中！
番組では、「週末の過ごし方」をピックアップ。
光永亮太の提案する「週末の過ごし方」は...「リビングでの過ごし方」
・先日、鶴町にあるラビーズホームのモデルルームを見学してきました！
・週末にリビングルームでゆっくり楽しむものといえば映画
・最近NETFLIX、Amazonプライムビデオ、huluなど動画配信サービスで映画を楽しむ方も多いのでは？
・光永も映画が大好き。多いときは年間150本近く見たことも。
・コロナ禍でなかなか旅ができない、でも旅気分は味わいたいという方にぴったりな映画をご提案。
・2005年、キャメロン・クロウがメガホンを取った映画「エリザベス・タウン」などはいかがでしょう？
・主演はオーランド、ブルームとキルステン・ダンスト
・簡単にストーリーを説明すると、、、
・大手シューズメーカーに勤めている主人公のオーランド・ブルーム演じるドリュー
・飛ぶ鳥を落とす勢いの新進気鋭のデザイナー。彼女ともラブラブでまさにイケイケ状態。
・しかしドリューが満を辞してデザインしたスニーカーが発売されるも、世の中から酷評の嵐。
・会社に大損害を与えてクビに。当然彼女にもフラれる。
・悲劇はこれだけじゃない。どん底の中、父が亡くなったという報せが届く。
・葬式の為父の生まれ故郷に向かう機中でCA、キルステン・ダンスト演じるクレアに出会う。
・この出会いが後々ドリューの運命を大きく変えることに。。。
・瞬発力こそないが、観れば観るほど味わい深い作品。
・失敗とは何か、世の中とは何か、考えさせられる。自分を見つめ直したいあなたにこそ見て欲しい。
・ロードトリップ的な要素もふんだんに盛り込まれているから、アメリカを旅した気分になれる
・キュンキュンポイントも散りばめられているので恋したいあなたにもピッタリ。
鶴町にあるラビーズホームのモデルルームを見学してきた様子を載せておきます！
光永亮太の「週末の過ごし方」いかがでしたか？
来週もお楽しみに。
https://cocolo.jp/service/Request/index/member/5180
#フラジャン765 ”Curious about” 「週末の過ごし方」[10.7 fri]
このコーナーは、FM COCOLO秋のキャンペーン「Be Curious!」と連動してお届けします！
FM COCOLOの各ワイド番組では、番組ごとにテーマを決めて
「Curious about」な秋の楽しみ方をご提案中！
番組では、「週末の過ごし方」をピックアップ。
光永亮太の「週末の過ごし方」は...「ホームパーティー」
・料理が大好きな光永。
昔からうちに人を呼んでホームパーティーをしておもてなしをするのが大好き！仲間達とワイワイするのが大好き。
・前日までにゲストにその日のテーマのお題をもらって、メニューを
考案！
・例えば、先日アメリカのメンフィスを旅していたこともあって「メンフィス料理」というお題
実際にアメリカ・メンフィスで食した料理たちをイメージして限りなく頭の中で再現するだけではなくアレンジ。
イタリアンの場合はアヒージョ、サラダ、パスタ、メイン、煮込みまでフルコースで準備。
・料理を提供する順番も考え綿密に時間を逆算して計算。
・作った側として「料理が温かいうちに食べて欲しい」と言う思いから「早く食べて」と催促しがち。(笑)
・今後の野望として業務用の生ビールのサーバーを家に導入したい。
（ランニングコストが知りたい！詳しい方は教えてください）
・大人だけで遊べるホームパーティーのゲームを教えて欲しい！
ご紹介した「フライドピクルス」の写真も載せておきます！
光永亮太の「週末の過ごし方」いかがでしたか？
来週もお楽しみに。
https://cocolo.jp/service/Request/index/member/5180
#フラジャン765 このあと18時からは新番組「FM COCOLO FRIDAY NIGHT JUNCTION」[10.7 fri]
このあと18時からは新番組
「FM COCOLO FRIDAY NIGHT JUNCTION」
DJは、光永亮太
リクエスト・メッセージはこちらから▽
https://cocolo.jp/service/Request/index/member/5180
光永亮太ってどんな人なの！？
こんなことが知りたい！などたくさん送ってください♪
Twitterは #フラジャン765