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NIGHT AQUARIUM[04:00-05:00|DJ:森 大輔

「かわりゆく変わらないもの」=R&B。週末の夜に心地よいメロー・バイブをお届けする1時間プログラム!
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FROM OVERSEAS -PHILIPPINE-[05:00-06:00|DJ:シンディ/ミナ

Magandang umaga!いつも陽気なシンディ&ミナがお届けする フィリピノ・プログラム。フィリピノ語講座や音楽特集など 週変わりで様々な内容をお届けします。
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MUSIC ISLAND BREEZE Friday edition

Lea Lea hawaiian time♪[4.21 fri]

今年8月4日&5日、
ハワイ出身の人気アーティスト、ジャック・ジョンソンが
ワイキキシェルでチャリティーコンサートをすることになりましたるんるんるんるん

このコンサートの売り上げの全ては、
ハワイの学校やコミュニティで環境保護教育をサポートし続ける
ジャック・ジョンソン夫妻が運営する非営利団体
「コクアハワイファンデーション」に寄付されますクローバークローバー

ジャックの奥さんのキム ジョンソンは、高校で数学の教師をしていて、
その後はジャックの音楽活動の手伝いをしていましたが、
彼が音楽の世界で成功したので、
次は何か別の意味があることをしたいと思ったそうですぴかぴか(新しい)

そこで以前から関心があった環境問題について、
子どもたちに対して何かできないかと考えました。

美しいハワイを次世代に引き継いでいきたいという思いで、
活動は多岐にわたっています。


2006年から始めたのが“アイナ・イン・スクール”
学校の菜園で子どもたちと一緒にオーガニック野菜を育てたり、
給食の残飯を利用し、コンポストのつくり方を教えるというもの。
今やオアフ島の150余り、オアフ島の3分の2の小学校で行われていますビル

さらに、奥さんのキムは、学校菜園の野菜づくりを通して、
ハワイ特有の植物や、その歴史などについても子供達に教えています。

こういった活動はキムがメインで行い、
プロモートや資金的なサポートはジャックが行なっていて、
その一環で「コクア・フェスティバル」という
チャリティコンサートも毎年行っています王冠王冠

会場でもエコにこだわり、再生可能な食器を使ったり、
ビーチクリーンで集められたプラスチックの破片を、
コンサートのステージデザイン、コンサートグッズなどに使っています晴れ
これは逆に、「もうプラスティックを使うのをやめましょう」
というメッセージになるそうですあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)

“コクア”とはハワイ語で“助け合い”の意味芽
人々が助け合って行動することで、ハワイの自然、
ひいては地球の自然を守ろう、という思いが込められています富士山


なお、チケットも自然に配慮して、ペーパーレス。
オンラインと電話のみでの販売です指でOK


今日のメニュー♪[4.21 fri]

今日もHAPPYにお届けしますひよこひよこ


*10時台*
かわいい「H.I.S.大阪駅前ハワイ支店 LeaLea hawaiian time」晴れ
ハワイのオススメ観光スポットやイベント情報をお送りするコーナー富士山
今日は、ハワイ出身のアーティスト:ジャック・ジョンソンが行う
チャリティーコンサートについてご紹介るんるんるんるん

*11時台*
かわいい「ネイト ボットバック Relaxing Life」ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)
リラックスタイムを演出する素敵な情報を毎週お届けしていますハート複数
今月のテーマは「ハーブティーのある生活」喫茶店喫茶店
今日は「エルダーフラワー」をピックアップ芽

かわいい7月7日(金)にフェスティバルホールで行われる
谷村新司さんのライブチケット先行予約ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

*12時台*
かわいい「Lunch Time Nonstop Request Zone」レストランレストラン
皆さんからのリクエストをノンストップでお届けダッシュ(走り出すさま)

かわいいGONTITIからのメッセージをお届けハート複数


リクエスト・メッセージの受付は、
INTERNET : cocolo.jp  FAX : 06-6809-9003

Lea Lea hawaiian time♪[4.14 fri]

毎週ハワイのオススメ観光スポットやイベント情報、
最新街情報をお送りしています晴れ晴れ

みなさんは自分が住んでいるところの県や府のお花、ご存知ですか??
たとえば大阪府の花は梅とサクラソウぴかぴか(新しい)
兵庫県の県花はのじぎく芽

ハワイの州のお花はというと、
あちらこちらに咲いているハイビスカス晴れ
なかでも野生のイエロー・ハイビスカスが州のお花ですかわいいかわいい

他のシンボルもご紹介王冠

州の植物はカロexclamation
州の木はククイクローバー
州の哺乳動物は、
ハワイアンモンクシールというアザラシの一種ペンギンペンギン

州の海洋哺乳類はザトウクジラ波
州の魚はフムフムヌクヌクアプアア魚魚
州の鳥はネネというハワイアングース(ガチョウ),
州の宝石は黒サンゴかわいいかわいい
州の踊りはフラハート複数
州の個人スポーツはサーフィン・・・

と、色々ありますが、
この度、ハワイ州の議会で『州の公式おやつ』を
シェイブアイスにすることが可決されたそうですブタ

シェイブアイス、コーンに乗った丸いかき氷ですぴかぴか(新しい)

ハワイにはシェイブアイスのお店もたくさんありますが、
観光客に1番有名なのは
ノースショアのマツモトシェイブアイス家家

そしてこれから人気を博しそうなのが、
ハワイ・オアフ島コオリナ地区にある
「アウラニ・ディズニー・リゾート&スパ コオリナ・ハワイ」の中にある
「パパルア・シェイブ・アイス」の
ミッキーの形をしたシェイブ・アイスハート複数

この「パパルア シェイブアイス」は大人気のお店ですが、
今回はここでしか食べられないシェイブアイスを発案しました。

丸いかき氷にミッキーの耳がついた、可愛い形のシェイブアイス、
17種類のフレーバーがあり、
好みに合わせてミルクのトッピング出来るそうですレストランレストラン

シェイブアイス、ハワイ州のおやつに決まったことで、
また色んなスタイルが誕生しそうですねリボンリボン

今日は凝縮オンエアですー!![4.14 fri]

今日は、この後、
特別番組「アスト中本 presents TREE RINGS」のオンエアのため、
この番組はお昼12時までexclamationexclamation
ギュギュッと凝縮オンエアでお届けします走る人走る人


10時台「H.I.S.大阪駅前ハワイ支店 LeaLea hawaiian time」飛行機飛行機
ハワイのオススメ観光スポットやイベント情報をお送りするコーナー晴れ
今日は、「ハワイ州公認のおやつ」についてご紹介ショートケーキショートケーキ

11時台「ネイト ボットバック Relaxing Life」ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)
このコーナーでは、リラックスタイムを演出する、
素敵な情報を毎週お届けしています芽芽

今月のテーマは「ハーブティーのある生活」喫茶店
今日は、「ハーブティーのリラックス効果」をご紹介かわいいかわいい


リクエスト・メッセージは、
INTERNET : cocolo.jp  FAX : 06-6809-9003

たくさんのリクエストお待ちしていますexclamation

今日のプレゼント[4.7 fri]

今日から公開の映画「LION〜25年目のただいま〜」の
劇場鑑賞券(ムビチケ)を2組4名の方にプレゼント映画映画

特製ミニクリアファイルもセットでお届けしますかわいいかわいい

そして、11時台のコーナーでご紹介している、
ロボット掃除機「ネイト ボットバック」の
「オリジナルピクニックサーモボトル」を2名の方々にプレゼント桜桜

黒地にオレンジの文字で「neato」のロゴが入った
シンプルなデザインのステンレス製魔法瓶exclamation

フタがコップになっていて、容量は350ml。
春のお出かけに便利なサイズのサーモボトルですチューリップチューリップ

プレゼントのご応募は、
INTERNET : cocolo.jp  FAX : 06-6809-9003
「劇場鑑賞券」「ネイトピクニックサーモボトル」と、
希望のプレゼントがわかるように書いてご応募くださいプレゼントプレゼント

受付は、午後1時30分まで、
当選者の発表は、番組エンディングで行います指でOK

ネイト ボットバック Relaxing Life[3.31 fri]

お掃除は、次世代型の全自動ロボット掃除機
ネイトボットバックに任せて、リラックスした時間を作りませんかぴかぴか(新しい)

このコーナーでは、そんなリラックスタイムを演出する
素敵な情報をお届けしていますかわいいかわいい

今月のテーマは、「ヨガのある生活」
その中でも、毎週「椅子ヨガ」をピックアップしてお送りしています走る人

今週は、背中の疲れや肩こりの緩和、
腹部・骨盤周辺・二の腕の引き締めなどに効果がある、
「ワシのポーズ」をご紹介ひよこひよこ

ワシのポーズというのは、
肩甲骨を左右に開くポーズです芽


@椅子に座り、両足を真ん中で揃えます。

A右足を上にして脚を組み、右足の先を左足首にひっかける。
(組むだけでもOK)

B両肘を曲げて胸の高さで左腕が上になるように絡ませ、
 手のひらを合わせます。
 合わせた両手をワシのくちばしに見立てて、
 身体の中心に意識を集めるイメージ

C息を吸って背筋を伸ばし、吐きながら下腹部を引き込んで
 身体を前に傾ける。

D肘を下げて手先を前方へ伸ばし、肩甲骨周りが広がるのを感じながら
 数呼吸キープ

Eポーズを終えてから、反対側も同じように。

《ポーズの終わり方》
息を吐きながら、ゆっくりと腕と足をほどいて、肩の力をぬく。

このポーズは、
背中の疲れや肩こりの緩和、腹部・骨盤周辺・二の腕の引き締めのほか、
代謝アップ、上半身の血行促進にも効果がありますかわいいかわいい


実際にやってみた写真をアップしていますダッシュ(走り出すさま)
写真のポーズはBまでの形です!
ここから体を前に傾け、C以降の工程を行なってください指でOK


Lea Lea hawaiian time♪[3.31 fri]

毎週、ハワイの最新情報をご紹介しています晴れ

ハワイのバンド「Dukes of Surf」の1人で、
日本でも人気の高いハワイ出身のミュージシャン、JP Lamが、
ハワイのオアフ島のカポレイに出来た新しいモール「カ・マカナ・アリイ」に、和食のレストランをオープンすることになりましたぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)レストランレストラン

「Dukes of Surf」は
2012年にハワイで結成されたアロハ・ロック・バンドかわいいかわいい
2013年には、ハワイのグラミー賞と呼ばれる
ナ・ホク・ハノハノ・アワードにノミネートされ、
デビュー曲の「Waikiki」は、日本のラジオ局でも繰り返しオンエア、
ヒットチャートの上位にランクインしましたるんるんるんるん

メンバーは、バンドをプロデュースし、
ボーカルで作詞作曲も手がけるJP(ジェイピー)
ギター&コーラスのFISH(フィッシュ)、
リードギタリストのJIMMY(ジミー)の3人カラオケカラオケ

今回、和食のレストランをオープンするのはJPダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
彼は日本に住んでいた時期もあったそう富士山

JPはカリフォルニア生まれ、
高校生の時に家族でハワイに引っ越ししてきました。
若いころから色んなジャンルの音楽を勉強。
ゴスペル、ジャズピアノ、R&B、ドラム、ギター、ウクレレ、
さらにはLAの大学ではオペラも勉強鉛筆鉛筆

彼が作曲したナンバーが東方神起のために使われたことがきっかけで、
オファーが増えて日本で仕事をすることが多くなり、
日本に移住して、3年間、プロデューサーやソングライターとして活躍グッド(上向き矢印)

その後、日本人女性と結婚、ハワイで一緒に家族を作りたい、
ということでハワイに戻ることになりました晴れ


和食が大好きだったということで、
今回和食屋さんをオープンすることになりました富士山

また、今回は自分の会社も立ち上げたそうです。
OKOME Hawaii(お米ハワイ)という会社を立ち上げ、
実業家としても活動していきますかわいいかわいい
和食のレストランの名前は「お米弁当&寿司」Okome Bento & Sushi。
この夏に「カ・マカナ・アリイ」という、
オアフ島に昨年オープンしたばかりのショッピングセンターに
オープンするということです王冠

新たな人気店として、注目を集めそうですね指でOK指でOK

今日のプレゼント[3.24 fri]

今日は、白味噌を使ったスイーツ、
「白味噌白書」を3名の方にプレゼントハート複数ハート複数

このスイーツを作っているのは、
芦屋で古くから親しまれている味噌製造所「六甲味噌」ダッシュ(走り出すさま)

「白味噌白書」は、フランスのピレネー地方の伝統菓子・クロカントに、
白味噌加えアレンジしたもので、
味噌の香りが生きた、カリッとした軽い食感のスイーツですぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

バターを使っていないので、
ヘルシー志向の方にも嬉しいスイーツでもあります芽芽

この商品は、味噌の魅力発信のために世界を舞台に活躍する、
「ミソガール」の方が企画開発に係わって作られていて、
女性にとって特別な色である「白」をコンセプトに、
女性目線のアイデアがたくさん盛り込まれているそうですリボン

六甲味噌スイーツ「白味噌白書」、50g入りで一袋500円。
六甲味噌のHPで購入できますので、ぜひチェックしてみてください指でOK
http://www.rokkomiso.co.jp/


今日は、この「白味噌白書」を2袋セットで
3名の方にプレゼントしていますプレゼントプレゼント

ご応募は、INTERNET : cocolo.jp  FAX : 06-6809-9003
「白味噌白書希望」と、分かるように書いてご応募ください鉛筆

当選者の発表は、エンディングで行います。
たくさんのご応募、お待ちしていますひよこひよこ

「ネイト ボットバック Relaxing Life」[3.24 fri]

「ネイト ボットバック Relaxing Life」

このコーナーでは、リラックスタイムを演出する
素敵な情報をお届けしていますぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

今月のテーマは、「ヨガのある生活」走る人
その中でも、毎週「椅子ヨガ」をピックアップしてお送りしていますダッシュ(走り出すさま)


今週は、内臓の活性化、便秘・消化不良の改善、背中や腰の疲れを
緩和する、「合掌でねじるポーズ」を紹介晴れ


@ 椅子に浅く座り、両足を揃えます。
A 胸の前で手のひらを合わせ、少し身体を前傾させます。
B 右肘を左のひざの外側に引っ掛けます。
C 息を吸って背筋を伸ばし、息を吐きながらお腹からねじる。
  この時、目線は斜め上に。お腹の深いところからねじり、
  内側から内臓をマッサージするイメージ。
D 肘とひざを押し合い、合わせた手が胸の中心に来るように
  意識しながら数呼吸キープ

*ポーズの終わり方
息を吸って背筋を伸ばし、
吐きながらゆっくりと肘をゆるめて身体を起こす。
そして、両手をほどいてリラックス。

このポーズは、内臓の活性化、便秘・消化不良の改善、
背中や腰の疲れを緩和するほか、ウエストの引き締め、
バストアップにも効果がありますハート複数ハート複数

実際にやってみましたので、写真を参考にしてみてくださいねひよこひよこ

今日のMIBは・・・[3.24 fri]

今日は、山下達郎1day special!
全国ホール・ツアー「PERFORMANCE 2017」がスタートした
山下達郎さんかわいいかわいい

全国25都市49公演、3月から8月まで、
およそ半年間にわたる全国ツアーですが、
その関西公演をFM COCOLOが主催することになりましたぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

そこで今日は、山下達郎1day specialをお届け指でOK
1日通して達郎ナンバーをたっぷりお届けしていきます!
リクエストもお待ちしていますダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)


さらに、今日はプレゼントもご用意していますプレゼント
芦屋市にある味噌製造所「六甲味噌」から、
白味噌を使ったオリジナルスイーツ、
「白味噌白書」を3名の方にプレゼントハート複数ハート複数

ご応募は、INTERNET : cocolo.jp  FAX : 06-6809-9003
「白味噌白書希望」と分かるように書いてご応募ください鉛筆