FM COCOLO

  • Whole Earth Stationとは?

RADIPASSをはじめよう!

  • 新規登録
Now On Air
DJ

M's Groove[11:00-14:00|DJ:meme


♪M's Groove (Monday)♪
 
【Twitter】@MsGroove765
【hushtag】#me組
 
<11時台>
◆ memeganese
memeのおメガネ(ミミガネ)にピンときた推し曲をご紹介♪
 

<12時台>
◆ DivEarth
ワールドミュージックで地球にDive♪
毎日1曲世界を感じる音楽をお届け!
 

<13時台>
◆ グランマーブル Blooming Heart
毎週一つのテーマで連想するトピックを日替わりでご紹介♪
今週のメッセージテーマは「カラッと」
メッセージをくれた方の中で抽選で毎週1名様にグランマーブルのデニッシュをプレゼント!


Next Program
DJ

Wonder Garden[|DJ:池田 なみ子

心を潤すミュージック&トピックで、何かが見つかる午後のひととき。
NOW ON AIR NEXT PROGRAM
NOW PLAYING

過去のオンエア曲

番組ブログ最新の番組情報をお届けします

NIGHT AND DAY

*6/22*【水曜日の美術室】[6.22 wed]

「水曜日の美術室」

南佳孝が気ままに描いたデッサンや油絵、水彩画、
パステル画などを、番組ブログで公開していきます♩

今週の作品はこちら!
題して「 海辺の焚き火 」

次回の作品もお楽しみに〜**

◆放送後1週間まで聴くことができます◆
https://radiko.jp/#!/ts/CCL/20220622210000

*6/22*【大原さんちの炒り豆腐】をご紹介♪[6.22 wed]

◆作り方 
1.干し椎茸一枚を50mlの水で戻して千切りにする、戻し汁もとっておく。
2.豆腐は、ペーパータオルで包んで皿をかぶせちょいと重たい物を載せて
30分ほどおき水気を切る。
3.えんどう豆が無かったので、枝豆とさやいんげんを細かく切って代用。
湯がいておきましょう。
4.人参20gは千切り。
5.鶏ひき肉 書いてあった100グラムをフライパンに入れ酒大さじ1、
6.生姜1かけのみじん切りも入れて練り混ぜ、ひき肉に水分を吸わせてから中火で炒める。
7.肉の色が変わったら干し椎茸、にんじんを加えて炒め合わせ、
干し椎茸のもどし汁、水気を切っておいた豆腐を手で崩しながら加え、
みりん、薄口醤油、各大さじ2を入れ中火で時々混ぜながら煮詰める。
8.煮汁が半分ぐらいになったら枝豆、いんげんの細かく切ったやつも入れて混ぜながらさらに煮詰め、煮汁がほとんど無くなったら出来上がり。


◆南の一口メモ◆
なかなか淡白な味でグーです。

ぜひみなさんもお試しください!
おいしくできたら、ぜひ番組あてに報告メールもお待ちしています!

*6/22*【今週の短歌】[6.22 wed]


・くり返し歌を歌えどぴったりとはまる時などめったにないのだ

・絵描きには星の数ほどスタイルがあってもなくても好きなものは好き

*6/15*【水曜日の美術室】[6.15 wed]

「水曜日の美術室」

南佳孝が気ままに描いたデッサンや油絵、水彩画、
パステル画などを、番組ブログで公開していきます♩

今週の作品はこちら!
題して「 夕暮れの134号線と富士 」

次回の作品もお楽しみに〜**

◆放送後1週間まで聴くことができます◆
https://radiko.jp/#!/ts/CCL/20220615210000

*6/15*【アスパラのバター風味】をご紹介♪[6.15 wed]

◆作り方 
1.新鮮で立派なアスパラを4本ほど、普通のでしたら6本ほどを
  下の方を切り硬いところをピーラーで剥いて、小鍋に入るくらいの大きさにカット。
2.アスパラを入れたその鍋に7分目ほどの水を注ぎ、
  砂糖小さじ二分の一、塩ひとつまみを加えて中火にかけ水気がほぼなくなるまで煮詰める。
3.水気がとんだら、火を止めてバター5グラムを加えて全体に絡めれば出
来上がり。

これで完成です。

◆南の一口メモ◆
簡単美味しい、そんな一品です。

ぜひみなさんもお試しください!
おいしくできたら、ぜひ番組あてに報告メールもお待ちしています!

*6/15*【今週の短歌】[6.15 wed]

・つばくらめ梅雨の走りの雨上がり気持ち良さげに空を交差す

・携帯に今は亡き友の誕生日眺めてしばし時の速さよ

・いつまでも有ると思うな金と健康今ここに在る幸せ感謝

*6/8*【水曜日の美術室】[6.8 wed]

「水曜日の美術室」

南佳孝が気ままに描いたデッサンや油絵、水彩画、
パステル画などを、番組ブログで公開していきます♩

今週の作品はこちら!
題して「 黄昏の街 」

次回の作品もお楽しみに〜**

◆放送後1週間まで聴くことができます◆
https://radiko.jp/#!/ts/CCL/20220608210000

*6/8*【サワラのワカメ蒸し】をご紹介♪[6.8 wed]

◆作り方
1,新鮮なサワラ一切れを用意し、塩を振って5分ほど置き水気を拭き取る。
2.ワカメ適量は、水で洗って戻し、絞って食べやすい大きさに切る。
3.長ネギ三分の一は細切りにし、生姜二分の一かけは、千切りに。
4.フライパンにワカメ、ネギ、さわら、生姜の順にのせて、酒を大さじ2かけて蓋をし、弱火で火が通るまで5、6分蒸し焼きにする。

・その間にタレを作る。
ボールに醤油小さじ1、ごま油小さじ1を入れて混ぜる、ただこれだけ簡単。

これで完成です。

◆南の一口メモ◆
魚は、鱈でもなんでも美味しそうなものを選んで下さい。
これは、今まで試した事のない味で美味しかったです。

ぜひみなさんもお試しください!
おいしくできたら、ぜひ番組あてに報告メールもお待ちしています!

*6/8*【今週の短歌】[6.8 wed]


・目を閉じてキスするように夜が開けたそれでもぼくは君を抱けなかった

・寂しさに呼び止められて振り向けばみんなもこっちを振り向いている

・旅人よ死ぬまで旅せよ安住の地などどこにもこの世にはない

*6/1*【水曜日の美術室】[6.1 wed]

「水曜日の美術室」

南佳孝が気ままに描いたデッサンや油絵、水彩画、
パステル画などを、番組ブログで公開していきます♩


今週の作品はこちら!
題して「 ボヤけた東京駅 」


次回の作品もお楽しみに〜**

◆放送後1週間まで聴くことができます◆
https://radiko.jp/#!/ts/CCL/20220601210000