Wonder Garden
食欲モリモリ木曜日♪ #ワンダー765 #NAMI765[10.7 thu]
『おかわりしよっかなぁ…』と
思うことが増えている今日この頃、
体重大幅増加のドキドキが止まりません。
ちゃんとした食材を、
ちゃんと調理して、正しい量で頂く
正しい量で頂く…これも大事なんですよね〜。
今日のイチマイはある日の朝ごはん@カフェ
ひと口の量で16品のおかずとご飯にお味噌汁。
どれも美味しく心にも栄養が行き渡る
ヘルシーな #ココロごはん でした！
あなたの美味しいひと皿、思い出のひと皿も
ハッシュタグ『#ココロごはん』をつけて
tweetして下さいね！
今日の午後も笑顔で乗り切れますように(๑>◡<๑)
池田なみ子
Wonder Garden 〜THE WAY〜 #ワンダー765[10.6 wed]
色々なトピックが、その道の情報通から飛び込んでくる
月〜木の共通コーナー 『THE WAY』！
今日ゲストにお迎えしたのは・・・
ブラジルのアマゾンフルーツを原料とする飲料・食品メーカー、株式会社フルッタフルッタ
代表取締役、CEO【長澤 誠】さん！
今日はアマゾンフルーツについて詳しくお聞きしました٩( 'ω' )و
アマゾン原産のフルーツで、例えばクプアスーやタペレバ、アサイーなど。
そんなアマゾンフルーツの中からアサイーのアレンジレシピも教えてもらいましたよ〜♪
気になった方はradikoのタイムフリー機能からぜひお聴きください◎
▼今日のトークを聞き逃した方、もう一度聞きたい方はこちらから！
radiko.jp/share/?sid=CCL&t=20211006150000
▼株式会社フルッタフルッタ
https://www.frutafruta.com
スイスイ水曜日♪ #ワンダー765 #NAMI765[10.6 wed]
10月6日…Tenろく…天六の日を前に、昨日は天神橋筋6丁目・天六にてお好み焼きを頂く。
大阪風と広島風どちらも頂けるお店でしたが、私は広島風をチョイス。
広島焼きではないのでご注意を！
ここはくれぐれも広島風で。
広島風にマヨネーズをかけるのは邪道とも言われているようですが、
同席したカープ女子が『大丈夫じゃけえ』みたいな感じの言葉をかけてくれたので（笑）ソースandマヨでヘラからではなくお皿に取ってお箸で頂きました♪
邪道だらけです（涙）
食文化にも色々と土地柄があって「もっと知りたい欲』が湧いてきます！
今日のイチマイは色づき始めた楓。
まだまだ恥じらう感じの紅葉も可愛いです。
池田なみ子
☆今日のメニュー☆ #ワンダー765[10.6 wed]
〈〈10/6 水曜日のWonder Garden 〉〉
★2時台後半『Somethin' Good』
毎日日替わりで、Somethin' Goodな話題をお届け！
水曜日は、、スイスイ スイ～ツなお話★
★3時の最初は『THE WAY』
色んなトピックが、その道の情報通から飛び込んできます。
今日は、株式会社フルッタフルッタ【長澤 誠】さんが登場♪
★同じく3時台は『花キューピットFlowers in style』
お花にまつわるいろんな話をお送りします。
このコーナーはInstagram展開もしています！
「#765花」 をつけて、あなたの身の回りにあるお花の写真を投稿してくださいね♪
花束が当たるチャンス！･:*+.\(( °ω° ))/.:+
★4時になったら『4時カツ！！』
あなたの気持ちが上がる「カツ！」な曲のリクエストに2曲お応えします！
このコーナーにご参加希望の方は、
メッセージ欄の最初に「 4時カツ希望！ 」と書き添えておいてくださいね◎
▼Wonder Gardenリクエストフォーム
https://cocolo.jp/service/Request/index/member/1140
▼radikoで FM COCOLOを聴く！
https://cocolo.jp/i/radiko
Wonder Garden 〜THE WAY〜 #ワンダー765[10.5 tue]
色々なトピックが、その道の情報通から飛び込んでくる
月〜木の共通コーナー 『THE WAY』！
今日ゲストにお迎えしたのは・・・
ポッカサッポロフード&ビバレッジ株式会社
代表取締役社長【 征矢真一 】さん！
今日10/5は、レモンの日ということで、
レモンにまつわる話をたっぷりお聞きしましたよ♪
レモンを使った商品の活用法や
H+ESGというサステナビリティ経営についても教えていただきました！
また次回の登場もお楽しみに〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
▼今日のトークを聞き逃した方、もう一度聞きたい方はこちらから！
radiko.jp/share/?sid=CCL&t=20211005150000
▼ポッカサッポロフード＆ビバレッジ
https://www.pokkasapporo-fb.jp
チューチュー・チューズデイ♪ #ワンダー765 #NAMI765[10.5 tue]
『今日はレモンの日』と聞くだけで爽やかな気分になる不思議！
酸っぱさよりも青く爽快感のある香りの魅力が大きいのだと思う。
国産レモンの輪切りをザラメに絡めてシロップ作り。
昼間はソーダで割って、
夜はホットレモネードで頂くなどなど、
1日の節目ごとにシャキッと気持ちが整う香り。
忙しい時は、
お手軽にポッカレモンで作るレモネードも良いかも？！
今日は3時からのコーナー『the way 』でポッカサッポロの社長にご出演頂きます♪
今日のイチマイは色づきを待つ南天の実。
日中も上着が必要な頃に赤く染まり始めるのかな(๑˃̵ᴗ˂̵)
池田なみ子
☆今日のメニュー☆ 4時カツのリクエスト受付中！！ #ワンダー765[10.5 tue]
〈〈10/5 火曜日のWONDER GARDEN〉〉
★2時代後半『Somethin' Good』
毎日日替わりで、Somethin' Goodな話題をお届けします！
★3時の最初は『THE WAY』
色んなトピックが、その道の情報通から飛び込んできます。
今日は、ポッカサッポロフード&ビバレッジ株式会社
代表取締役社長【 征矢真一 】さんが登場♪
★同じく3時台は『MUSIC Exhibition』
ラジオでコンサート気分！
毎週２組のアーティストが夢の対バンを行います！
★4時になったら『4時カツ！！』
あなたの気持ちが上がる「カツ！」な
曲のリクエストに2曲お応えします！
このコーナーにご参加希望の方は
メッセージ欄の最初に「 4時カツ希望！ 」と
書き添えておいてくださいね◎
▼WONDER GARDENリクエストフォーム
https://cocolo.jp/service/Request/index/member/1140
▼radikoで FM COCOLOを聴く！
https://cocolo.jp/i/radiko
▼▽▼-＜ゲスト：加藤登紀子(@TokikoKato) #ワンダー765＞-▼▽▼[10.4 mon]
今日のWonder Garden 16時台は、
【 加藤登紀子 】さんを生ゲストにお迎えしました！！
9/1に3枚組のベストアルバム「花物語」がリリースになりました♪
花にまつわる曲を中心に全50曲収録されています！
このアルバムは、ジャケットで着ているお花のワンピースがとても可愛いので
それがきっかけで制作が始まった作品だそうですよ〜ヽ(*´∀`*)ノ
登紀子さんとお花のワンピースとっても素敵ですよね♪
他にもたくさんお話してくださいました！
聴き逃した、もう一度聴きたい！という方はこちらから↓↓
▶︎radiko.jp/share/?sid=CCL&t=20211004162135
radikoのタイムフリー機能で、オンエアから1週間以内なら聴き返すことができます！
登紀子さんにとって歌うことは”達成”だとお話してくれました！
セットリストを考えるのも好きなんですって♪
ますますコンサートが楽しみですよね（＾Ｏ＾）！
●関西のコンサート情報
『加藤登紀子ほろ酔いコンサート2021』vol.44
・11/23（火・祝）＠梅田芸術劇場ﾒｲﾝﾎｰﾙ（大阪）
・12/19 （日）@京都劇場（京都）
詳しい情報は、HPでチェック！
▶︎https://www.tokiko.com
Wonder Garden 〜THE WAY〜 #ワンダー765[10.4 mon]
色々なトピックが、その道の情報通から飛び込んでくる
月〜木の共通コーナー 『 THE WAY 』
今日は、ピンクリボン京都の
【 江口ひろみ 】さんにお話を伺いました！
カウンセラーとしての豊富な経験を生かしながら、
「ピンクリボン京都」の一員として乳がんの正しい知識を高め
早期発見・早期診断・早期治療の重要性を伝える活動を20年以上にわたって継続されています。
痛みなどの症状がないし予防もできない乳がん。
”何も症状がない時に検診に受けに行く”ということがすごく大事だそうです。
1年に1回は検査してほしいとお話してくれました。
1年おきにエコーやマンモグラフィを受けてくれたら、なおベストだと。
9人に1人はなるという乳がん。
皆さんも正しい知識と検診を知っていきましょう！
今日の江口さんとのトーク
どんな話をしてたの、、という方は こちらから！
radiko.jp/share/?sid=CCL&t=20211004150000
オンラインで寺社巡りしながら、乳がんについての正しい知識を学ぶ
「第10回ピンクリボン京都 WEBスタンプラリー」
オリジナルご朱印帳などの記念品をもらえる人気のイベント。
11/30までピンクリボン京都のHPにて◎
▼ピンクリボン京都
http://pinkribbon-kyoto.jp
良いお天気で10月最初の月曜日スタート♪ #ワンダー765 #NAMI765[10.4 mon]
神無月。古来、八百万の神様が出雲に集いサミットを行うと言われてる10月。
明るい未来のための話し合いよろしくお願いしますよ〜！！
と神頼み(^_-)
そして10月は乳がん検診の受診率向上を目指すピンクリボン運動の推進月間。
街のランドマークがピンクにライトアップされたり、
色々なアイテムが期間限定でピンクに染まっていますね！
ココロもカラダも健やかに♪今日のイチマイは限定ピンクボトルのミネラルウォーターです。
池田なみ子